Вторичные выгоды или почему мы постоянно вляпываемся.
Часто слышите от психологов этот термин? И что же это такое?
Это всего лишь то, без чего мы думаем, что не сможем жить.
А приводят нас к этому ошибочные связки. Люди думают, что лишь так смогут получить что-то важное.
К примеру:
Мама проявляла внимание и посвящала время, когда мальчик не мог что-то сделать сам и ему нужна была ее помощь. У мальчика появилась связка: Мама меня любит когда я не могу что-то сделать сам. Мальчик стал сильным прекрасным мужчиной, женился, а связочка детская осталась. В какой-то момент возник жизненный вопрос, почему мои проекты рушатся, непонятно, уже 9 раз одно и то же. А вот жена предана, всегда максимально поддерживает. Особенно когда все рушится.
А будет она тебя любить и давать тебе тепло, если у тебя все получится?
И подобные вторичные выгоды есть в 90% вопросах. Просто они не явные (поэтому и вторичные).
Что делать?
Можете сами распознать эти связки.!!!
Для этого вам понадобится минимум час свободного времени в тишине, честность и решимость найти вторичку. Садитесь и начинайте прописывать все, что происходит, когда вы сталкиваетесь с проблемой/болезнью. Затем пропишите чего бы у вас не было, если бы вопросов не возникало. В чем вы теряете, решая вопрос/ выздоравливая.
Успехов в работе над собой!
