#япсихолог
Как перестать стесняться?
⠀
Хороший вопрос и мне его часто задают. Отвечаю – просто перестать стесняться и всё!
⠀
Нужно просто брать и делать то, что вам делать некомфортно - звонить, спрашивать, выступать публично, отстаивать свою точку зрения. И какая разница, что о Вас подумает незнакомый человек?
⠀
Стеснение сильно ухудшает качество жизни. И вот это самое главное, что нужно понять и принять.
Стеснение приводит к постоянным стрессам, самокопанию, плохому настроению.
Стеснение увеличивает количество страхов и комплексов. Оно заражает, оно убивает все вокруг.
Существование становится ужасным и унылым.
⠀
Так зачем вам это нужно?
Правильно! Не нужно.
⠀
Надо сказать себе – сейчас я стесняюсь, но хочу действовать. Я нерешительная, но хочу это преодолеть.
И потихоньку, маленькими шажками начинать действовать.
⠀
Когда я пошла заниматься танцами – это тоже, в некотором роде, была борьба со стеснением и неуверенностью.
И мне танцы в этом помогли.
Ведь зрители не будет ждать, когда я закончу самокопание и сгоню краску смущение с щёк.
Надо выходить к зрителю и танцевать!
⠀
Если мой способ борьбы с неуверенностью Вам поможет- я буду рада!
⠀
————————
☎️☎️☎️
📲Запись на личные расклады и консультацию психолога в WhatsApp по ссылке в шапке профиля
Полторацкая Ирина
———————-
⠀
#taro #раскладтаро #таролог #психология #kaluga #tarot #гаданиетаро #гадание #тароонлайн #таробесплатно #гаданиеналюбовь #космоэнергетика #тароапрель #картадня #картанедели #тарокартадня #весеннеесолнцестояние
#taro #таробесплатно #тарокалуга #Калуга #гаданиеналюбовь #космоэнергетика #раскладмай #таромай #любовь #весна #май