Замечали, что всё больше людей ходят с хмурыми лицами даже в солнечные дни? Если раньше этим грешили люди после 35 лет, то теперь и молодежь все больше выглядит загруженной и несчастной. А все потому, что мы тратим слишком много энергии не на то:
- кто-то постоянно думает о том, что он мог бы сделать, но ничего не делает;
- кто-то с головой погружается в новостную ленту и все его мысли только и вертятся вокруг событий дня;
- кто-то, начитавшись соц.сетей, усердно подгоняет свою жизнь под идеальный образ.
И так запускается механизм потери сил и энергии. Вроде бы в голове кипит работа, усталость сидит на плечах, свесив ножки, а воз и ныне там. Идеального тела нет, карьера не строится, желания не сбываются.
А теперь давайте посмотрим со стороны: человек хочет чего-то, но ждет, когда это что-то случится само собой. При этом он постоянно думает об этом. Так происходит подмена понятий - ты же тратишь силы на мысли, устаешь, значит, что-то делаешь. Но усталость - это не показатель результата. Мечтать стать стройной, читать многочисленные блоги о диетах, тренировках не равно пробежке по 3 км в день. Чувствуете разницу?
Еще пример: Вася поругался с другом. Прошло уже много времени. И Вася всё хотел бы изменить, он старается быть рядом с другом, слушает, что он говорит другим, ловит каждый его взгляд, но не подходит, не здоровается. Ждет. И думает: "Вот он на меня посмотрел, вот он сказал что-то как-будто про меня, значит, хочет помириться". На эти мысли уходят все силы и время. А результат? Правильно: ноль энергии и никакого возобновления отношений. Здесь надо либо сделать уже первый шаг, либо перестать об этом думать, совсем.
Так при чем тут любовь? А все просто: если ты себя любишь, то разве ты будешь себя пытать? Подобная трата сил на пустые мысли и есть пытка для души и тела. Конечно, организм привыкает к тревожности и вечному пережевыванию клубка пустых мыслей. Занимаясь подобными вещами, кажется, что находишься при деле. Но дело - это то, что дает видимый результат.
Поэтому возьмите паузу и подумайте - вы себя любите? Как часто вы себя пытаете ненужными мыслями? Всегда ли ваши мысли заканчиваются действием и результатом? Если результат - редкий гость, то вы себя не любите. Вы лишаете себя самого драгоценного - времени. В то время, пока вы думаете что-то сделать (месяц, два, год), кто-то берет и делает. Ошибается, пробует снова и приходит к финишу. А вы? Разве вам не хочется себя любимого порадовать кубиками на прессе, дипломом, новыми знакомыми и т.д.?
Пообещайте себе, что отныне каждый день вы будете концентрироваться на достижении результата. Пусть это будет мелочь, но она согреет вас, придаст сил двигаться дальше. Не лишайте себя любви к себе. Берегите себя, ведь никто за вас этого не сделает. Никто за вас не построит вашу жизнь так, как вам хочется. Да, жизнь сложится, но абы как. Работа будет абы какая, партнер будет ни то ни сё, окружение абы какое...
Прислушиваясь к своим желаниям и делая шажки к цели, вы проявляете любовь к себе. Если вы будете наполнены любовью, то и поделиться ею сможете. Это как надеть кислородную маску сначала на себя, а потом на ребенка. Подумайте о себе с любовью и вы поймете, чего вам не хватает. Тогда и энергия вернется и силы на свершения будут.
Любите и будьте любимы, дорогие мои читатели. Пусть в мире станет больше людей, наполненных любовью. От этого всем нам станет только лучше, верно?
Подписывайтесь на канал и не ленитесь ставить ЛАЙК. Вам не трудно, мне приятно.