Мы не можем дать другим то, чего нет у нас самих - вот почему.
Пустой сосуд не может дать вам воду. Если у вас нет любви к себе, то все, что вы будете делать, то, как вы будете относиться к другим будет происходить из неосознанного желания эту любовь получить, а не дать.
Если вам кажется, что вы любите другого человека, но при этом не любите себя, не считаете себя достаточно хорошим - это уже отношения из позиции созависимости. Вы осознанно и неосознанно будете ждать и требовать от человека, чтобы он вам дал эту любовь. И неважно, ребенок это или ваш партнер. Вам все время нужно будет наполнять внутренний сосуд любви. Другое дело - согласны ли на это те, кто контактирует с вами?
Вряд ли. Кому понравится, когда от него что-то требуют.
Поэтому нет другого выхода, как полюбить себя. Понятно, что многие говорят об этом. Но как это сделать?
Постепенно. Бережно. Каждый раз, когда сложно, беря себя за руку как самого дорогого человека.
1. Ходите в детские истории и обнимайте себя маленького
2. Вспомните свои хорошие качества, достижения
3. Попросите обратную связь от окружающих, что в вас хорошего
4. Смотрите в зеркало и обращайтесь к себе тепло, без упреков. Станьте себе другом, а не палачом
5. Будьте на своей стороне, доверяйте своим поступкам.
С каждым шагом вы будете обретать внутреннюю опору, которая даст вам возможность стать не забирающим человеком, а отдающим. И поверьте, таким быть гораздо комфортнее.