Общайтесь с тем, кто дорог. Еще одним веществом счастья является всем известный ОКСИТОЦИН.
Помимо приятных эмоций, ero активная выработка обеспечивает нам обезболивающий эффект.
Запустить продуцирование окситоцина в организме можно, пообщавшись с близкими людьмИ.
Моральная поддержка и физический контакт (обьятия, прикосновения) сразу же отразятся на вашем эмоциональном Состоянии ⚡️