Найти в Дзене
Альберто Брокколи
43 подписчика

Боул с форелью и авокадо

46
~1 мин
Ооочень сытный и питательный. Приготовление: Приятного аппетита!

Ооочень сытный и питательный.

Приготовление:

Горсть свежей руколы
Горсть свежей руколы
Несколько столовых ложек отварного булгура или киноа
Несколько столовых ложек отварного булгура или киноа

Половинка болгарского перца
Половинка болгарского перца

6 шт. черри
6 шт. черри
Половинка авокадо
Половинка авокадо
50 гр. красной рыбы слабой соли
50 гр. красной рыбы слабой соли
Оливки без косточек
Оливки без косточек
Добавить по 1 ст.л. сока лимона, соевого соуса и растительного масла. Сверху посыпать семенами льна, кунжута и подсолнечника.
Добавить по 1 ст.л. сока лимона, соевого соуса и растительного масла. Сверху посыпать семенами льна, кунжута и подсолнечника.

Приятного аппетита!

Рецепты
526,8 тыс интересуются