Начать новые отношения - это всегда большой шаг, который требует мужества, открытости и готовности к переменам. Многие женщины могут испытывать страх, который мешает чувствовать себя счастливой, а также дарить свою любовь и нежность.
Это случается по многим причинам:
1. Негативный опыт прошлого или привязанность к бывшему партнёру
2. Страх не соответствовать партнеру по каким-то параметрам
3. Низкая самооценка и страх быть отвергнутой
4. Страх не справиться с новыми ролями и обязанностями в отношениях
5. Боязнь потерять свободу
6. Страх осуждения обществом за свой выбор партнера, за свои отношения, за свою сексуальность
В моей практике был необычный случай.
Моя клиентка Анна (имя изменено), успешный кардиолог в крупной клинике. Она любила свою работу и посвящала ей всё свое время.
Анна не имела никаких проблем в общении с коллегами и пациентами, но когда дело доходило до личной жизни, она становилась замкнутой и нервной.
Она боялась новых отношений, потому что несколько лет назад она пережила большую трагедию. Муж ушёл от неё, без объяснения причины. Нашел ли он себе новую молодую и красивую девушку-неизвестно. Просто собрал вещи и исчез из её жизни.
Но у Анны осталась к нему привязанность, и она закрылась от мира.
Анна рассказала, что на работе познакомилась с мужчиной, умным, обаятельным и добрым человеком. Он сразу обратил внимание на неё, стал ухаживать.
Моя клиентка не могла остаться равнодушной к его заботе и вниманию, но постоянно отвергала его предложения о свиданиях думая «нам не по пути, я еще не готова». Она боялась вновь открыть свое сердце.
Иван (так звали мужчину) не сдавался и продолжал доказывать Анне свои чувства. Он понимал, что ей нужно время и терпение, чтобы преодолеть свой страх и довериться ему. Он не хотел давить на неё или спешить события.
Постепенно, после нескольких сеансов нашей работы, Анна стала разрешила себе быть счастливой и ответила на ухаживания. Поняла, что счастье есть, и она его заслуживает.
Она открыла дверь в новую жизнь.
Страх перед новыми отношениями может проявляться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей человека и его жизненных обстоятельств.
Вот некоторые из возможных:
1. Избегание контакта с противоположным полом, отказ от знакомств, свиданий, романтических инициатив.
2. Недоверие к партнеру, постоянный контроль его действий, слов, эмоций, желаний.
3. Ожидание предательства, измены, разочарования, отвержения от партнера, поиск подтверждения своим страхам в его поведении.
4. Попытка угодить партнеру, приспособиться к его ожиданиям, потребностям, интересам, утрата своей индивидуальности и самостоятельности.
Менять свою жизнь, понять, что пришло время расставаться и начинать всё сначала - это не страшно, а наоборот - замечательно. Это дает шанс познать нового человека, раскрыть свою личность, получить новые эмоции и впечатления.
Боитесь ли вы начинать новые отношения? Если да, то почему?