«Ограничить время с гаджетом до 2 часов в день» - рекомендация врачей.
Но всегда ли виноваты только экраны?
Меня зовут Лия. Я практикующий дизайнер. Подписывайтесь на канал, чтобы не допустить ошибок во время ремонта
Можно много говорить о вреде гаджетов. Об ограничении времени, которое ребенок проводит за экраном. И не важно экран телефона, компьютера или телевизора
Но есть еще и другие показатели, которые тоже влияют на детское зрение.
Во-первых, это достаточность освещения. Есть нормативы по освещенности в детских или рабочих кабинетах. Если речь идет о комнате школьника, который в детской комнате делает уроки.
Во-вторых, это качество освещения. А именно об индексе цветопередачи.
Индекс цветопередачи - это способность источника света верно отображать цвета. Без искажений.
У светодиодных светильников очень трудно добиться высокой степени индекса цветопередачи. Уходят в синие или теплые оттенки, которые искажают реальный цвет
При выборе светильников в детскую обращайте внимание на данный индекс. Он указан на упаковке. Рекомендуемый параметр - от 90 и выше.
Создаю комфортные интерьеры. Спасу ваше время и нервные клетки