Газлайтинг - это форма психологического насилия, которая может происходить в любых отношениях, включая родительские. Воспитание детей - это очень ответственная задача, и газлайтинг в этом процессе может нанести серьезный вред психическому здоровью ребенка.
Газлайтинг - это процесс манипуляции, при котором один человек убеждает другого, что его чувства и восприятие действительности неверны. Например, родитель может говорить ребенку, что он не правильно понимает ситуацию или что его эмоции неуместны. Это может привести к тому, что ребенок начнет сомневаться в своих чувствах и мыслях, а также к развитию низкой самооценки и депрессии.
Не стоит навязывать свой взгляд на вещи. Это номер один жалоба от взрослых детей. Один звонок родителям, и они без спроса начинают учить жизни. Это делаешь не так, работаешь не там, детей всё ещё не завёл и так далее. Да, я понимаю, что у вас возраст, большой опыт, и вы знаете как лучше.
Ну, во-первых, это спорно. Времена меняются, и вы можете ошибаться. Во-вторых, даже если вы правы, что с того, если это рождает конфликт? Когда дети вообще слушали своих родителей? Дайте им делать свои ошибки. Пусть учатся, развиваются, идут по своему пути. Не стоит называть свой взгляд. Если спросит совета, дайте. А если не просит, то и не стоит.
Не упрекать детей в том, что они уделяют мало внимания, а делать так, чтоб они сами хотели его уделять. А вот это уже номер один жалоба от родителей. Дети не звонят, не навещают. А зачем им это делать, если, опять же, они слышат только критику, получают негатив и конфликты? Нужно поменять своё поведение, чтоб они сами хотели звонить и навещать.
Как это сделать? Станьте понимающим родителем. Поддерживайте, не спорьте, дайте любовь, заботу и гордитесь ими. Если ребёнок получит всё это, то он сам захочет лишний раз с вами контактировать. Будут сомнения в жизненной ситуации. Но он знает, что мама всегда поддержит. Поэтому он ей позвонит. Поймите это.
Создавать традиции в общении. Это очень хитрая психологическая вещь. Договоритесь, чтоб ребёнок был у вас на определённые праздники. Чтоб звонил в один и тот же день, в одно и то же время. Если у вас звонки "когда как", то и общения будет мало. А если вы получили, создали традицию, что вы звоните каждый четверг в семь вечера, например.
Ребёнок уже будет принимать это как традицию, как должное. От вас не будет звонка в привычное время, он сам наберёт. Ведь это уже традиция. Поэтому создавайте привязку вашего общения к конкретным вещам. К датам, дням недели, времени и так далее. Если несколько раз повторить одно и то же, то с большей вероятностью оно сохранится. В итоге, вы будете общаться более стабильно
Чтобы избежать газлайтинга в воспитании детей, родители должны учитывать чувства и потребности своих детей. Они должны слушать их и понимать, что они чувствуют. Родители также должны уважать личные границы своих детей и не настаивать на своем мнении, если оно не совпадает с мнением ребенка.
Ваш Помогатель.ру!
