Моя работа непосредственно связана с гаджетами. Поэтому, предлагаю подборку моих лайфхаков, чтобы не получилось как в присказке "Интернет страна чудес, на час зашел на день исчез".
Сгруппировала на главном экране телефона самые нужные приложения по папкам
- Приложения, через которые я читаю книги в различных форматах.
- Приложения для изучения английского языка.
- Мессенджеры, чтобы не тыкать в экран и судорожно искать нужный.
- Приложения для обработки фото и видео.
- Гугл календарь. После ковида с памятью туговато. Поэтому важные дела, которые нельзя забыть, записываю туда.
- Радио и плеер. Совсем не хочется судорожно искать их среди кучи приложений, когда захочется на прогулке послушать музыку.
- Приложения, которые непосредственно связаны с тратой денег — Озон, Онлайн-банк, такси, налоговая, интернет-аптеки и прочее.
Что помогает не отвлекаться
Будильник. Ставлю таймер на 30 минут. Он помогает мне сосредоточиться на работе, когда не хочется, но очень надо. И не дает засидеться, когда Муза нечаянно нагрянет.
Трекер привычек. Лишний раз дает возможность понять, что я всё - таки что-то делаю, когда кажется, что это не так.
Todoist. Удобный планировщик. Когда выполняю запланированные задачи, он пишет мне, что я молодец. Мелочь, а приятно.
Блокировщик приложений. Не дает заходить куда не нужно перед сном и сразу после пробуждения. Я, например, заблокировала соцсети и Ютуб с 20.00 до 9.00. Совет оставлять телефон подальше от кровати для меня не работает. Я люблю перед сном слушать аудио книги.
Кстати, сейчас в этом приложении добавилась функция ежедневного лимита использования приложений, чтобы не засиживаться в соцсетях. Он строго блюдет количество проведенного времени, и блокирует приложение. Время и нужное приложение вы устанавливаете сами. Можно установить предел использования как за весь день, так и на каждый час.
Вот такие нехитрые действия помогают мне быть более сосредоточенной и продуктивной.