В апреле мы с мужем отметили 36-ую годовщину свадьбы. Многие наши знакомые, которые уже и развелись и женились снова и опять развелись, спрашивают: "Как?". Как вы сохранили любовь, как вы сохранили классный секс, как вообще можно быть столько лет с одним человеком?
Что делать, если сказочное продолжение совместной жизни не складывается? Что делать, если из отношений вышел весь воздух? Я не могу сказать, что делать именно Вам. Но я могу рассказать, как мы живем эти 36 лет и, может быть, Вам это поможет.
Один из лучших способов сохранить секс и желание в отношениях - не бояться "американских горок" в супружеской жизни. Идти на конфликты и искать решения в переговорах. Секс и желание возникают там, где есть сближение и отдаление, сопротивление и расслабление. Вам нравится стабильность и постоянство? Вы стремитесь именно к такому союзу. А потом стабильность начинает надоедать, и Вы ищете свободы. Правда же в том, что внутри любящей пары можно найти место для безграничной свободы.
1. Не бойтесь ссор.
- не сливайтесь с партнером, но и не отдаляйтесь
- не бойтесь ссор, ведь они заканчиваются примирением
Споры, бурные объяснения и перебранки - не конец света, а нормальные моменты жизни. Даже самые любящие ссорятся. Вы можете и накричать и даже оскорбить в запале, но важно помнить, что главное - это любовь. Преодолевайте несходства ради совместного счастья.
2. Не забывайте о мелочах.
- застелите постель вместе
- спросите друг друга, как прошел день
- поцелуйте друг друга, желая спокойной ночи
Эти мелочи очень важны ведь они говорят: " я хочу помогать тебе", "я рад (а), что провел этот день рядом с тобой", "мне важна твоя жизнь". В итоге, не важно какой был день, закончится он замечательно.
3. Находите компромиссы.
Семейная жизнь состоит из уступок и обязательств. И, если Вы хотите, чтобы Ваш любимый человек был счастлив, придется все-таки иногда чем-то жертвовать. Дать ему посмотреть футбол, вместо Вашего сериала, отпустить на рыбалку (или поехать вместе). Всё это может Вам не нравиться, и это нормально, но каждый раз как это будет Вас злить, просто вспомните, ради кого Вы это делаете. Счастье любимого человека стоит пары часов дискомфорта.
4. Дарите подарки.
Неожиданные, смешные, несерьезные, нелепые - неважно. Поразительно, как такие мелочи поддерживают пламя страсти.
5. Чаще говорите "Я тебя люблю".
Никому и никогда еще не надоело это слышать. Не бойтесь показаться надоедливым. Порой, этих трех слов достаточно, чтобы прекратить ссору.
6. Не выносите сор из избы.
Пусть ссоры и рабочий момент в жизни пары, но не стоит устраивать их на людях. Даже, если Вы очень злитесь, отложите свой гнев до дома. К тому же, не стоит портить жизнь посторонним - никому не нравится наблюдать сцены.
Это же касается и шуток над партнером (какое смешное у нее платье, как прикольно он храпит). Не надо наживаться на партнере, отнимая кусочек его самооценки.
7. Помогайте друг другу.
Будьте друг другу опорой и поддержкой. Не позволяйте другим обижать Вашего партнера в Вашем присутствии (даже Вашим родителям). Никогда не предавайте доверие второй половины. Будьте рядом. Старайтесь облегчить любимому человеку жизнь.
8. Не играйте в молчанку.
Не сбрасывайте звонки, если Вам не удобно ответить - напишите сообщение. Это займет 15 секунд, но зато никто не подумает, что им пренебрегают.
9. Выражайте благодарность.
Добавьте немного чувства в будничное "спасибо" за завтрак/обед/ужин/поглаженную рубашку/отремонтированный кран и так далее. Не стесняйтесь благодарить даже за самые небольшие вещи. И еще, не бойтесь проявлять благодарность и признательность на людях - всем приятны публичные знаки внимания.
10. Делитесь планами.
Вы собрались в магазин - дайте мужу знать, где Вы и что с Вами. И, наоборот, Вы собрались выпить пива с друзьями после работы - позвоните жене.
Это не ограничение и не привязь - это просто знак уважения: вам обоим надо планировать свою жизнь, для этого и нужна информация. Более того, если Вы (случайно или умышленно) не говорите о своих планах, это быстро перерастает в ощущение, что "он (она) мне чего-то не договаривает", отчего вскоре начинаются проблемы с доверием. А ведь это легко избежать.
11. Живите здесь и сейчас.
Держитесь за руки, открывайте дверь, подайте пальто, обнимитесь, найдите время побыть вдвоем (и не отвлекайтесь на телефон).
Живите вместе долго и счастливо!
Мои мысли это не догма, а тема для размышления.
Подписывайтесь на канал, буду дальше делиться своими мыслями.