Идет набор в онлайн группу дерефлексии.
Продолжительность работы группы 6 недель.
6 встреч, по 1 часу.
старт группы 18.05.2023г.
Направление, которое создает позитивный смыслоориентированный (а не направленный на себя) взгляд на мир.
Дерефлексия поможет Вам найти смысл в ситуациях,
когда Вы чувствуете себя в ловушке от того, что какая-то проблема Вас слишком сильно волнует.
Проблема может быть физической, психологической или экзистенциальной.
Дерефлексия не вылечит физическую проблему, такую как глухота или артрит, но она освободит Вас от еще одной, дополнительной проблемы, возникающей из-за слишком частого и долгого размышления о первой проблеме.
Это необходимо в том случае, если Вы непрерывно размышляете над проблемой, и в конце концов, Вы почувствуете себя беспомощным перед проблемой.
Именно в таких ситуациях бывает продуктивна дерефлексия.
На группах, мы не будем обсуждать проблему, мы будем учиться, как обходиться со своими мыслями.
Вы познакомитесь с основными понятиями логотерапии.
Будут домашние задания.
Вы обретете навыки видеть прекрасное вокруг.
Примечание:
если проблема имеет физические причины, необходимо
обратиться за медицинской и фармацевтической помощью, при этом дерефлексия может использоваться в
качестве дополнительной стратегии.
Всю информацию о группе «Счастливые моменты дня», можно найти на одноименной странице в ТапЛинк,
ссылку прилагаю
получить больше информации по ссылке ТапЛинк