Вы мечтаете изменить свою жизнь? И сделать это в мгновение ока? Всё и сразу... в один день? Говоря метафорами, съесть слона целиком? Но вы же понимаете, что это невозможно? Слон большой... и съесть его целиком не получится. Вы просто создадите себе массу проблем, многие из которых нанесут непоправимый вред.
Но решение есть — съесть слона по частям.
Что-то общепринятая метафора со слоном мне не нравится, предлагаю заменить его бочкой борща. Мы же из России. У нас тут только балалайки, медведи и борщ. Так что давайте разложим бочку борща по тарелкам.
Как изменить свою жизнь?
Если вы недовольны тем, какой дорогой движется ваша жизнь, первое, что вы должны понять, это то, что выбор пути на 99% зависит от вас. И если вы действительно хотите изменить свою жизнь, вам нужно выбрать другой путь.
Что мешает вам это сделать?
Страх?
Неужели страх перед неизвестностью для вас хуже нынешней невыносимой ситуации. А может дело в слоне? То есть в борще? Даже разложенный по тарелкам, он всё ещё внушает страх?
Исследования показывают, что люди, которые постоянно пробуют что-то новое, как правило, более здоровы физически, более счастливы и сильнее вовлечены в жизнь, чем те, кто придерживается иного выбора.
Почему перемены важны?
Когда вы вступаете на незнакомую территорию, все ваши чувства обостряются, это необходимо, чтобы собрать как можно больше информации, которая поможет вам сориентироваться.
Поэтому перемены, вопреки видимости, не усложняют, а облегчают нашу жизнь. Повышают любознательность и вносят разнообразие в нашу жизнь.
Теперь возьмите лист бумаги и нарисуйте пару десятков тарелок
- Внутри каждой тарелки напишите, что именно вы хотели в своей жизни изменить (1 тарелка = 1 вещь).
- Как только вы это сделаете, подумайте, с какой тарелки вы хотите начать поедать вашу бочку борща.
- Начните!
В конце недели постарайтесь подвести итоги. И ответь на вопрос: что изменилось в вашей жизни? Стала ли ваша жизнь лучше?
Помните, каждое изменение требует мужества, дорога вперёд — это дорога в неизвестность. Но, пожалуй, самое большое мужество — это признать, что вам действительно нужны перемены.