Как избавиться от чесночного запаха изо рта Чеснок — одно из древнейших средств профилактики и лечение простудных заболеваний, а также универсальная специя для придания пикантности блюдам. Но после его приёма люди сталкиваются с такой неприятностью, как запах изо рта. Из-за этого многие отказываются от чеснока.
Британский врач-гастроэнтеролог Меган Росси объяснила, почему чесночный аромат может сохраняться весь день, а также дала совет, как приглушить его.
Доктор рассказала, что побочные продукты чеснока в процессе переваривания всасываются в кровь и попадают в лёгкие. Поэтому чесночный запах изо рта сохраняется долго, а освежить дыхание не помогает ни чистка зубов, ни жвачка.
При этом Росси посоветовала не отказывать себе в этом уникальном продукте. А чтобы нейтрализовать запах, она посоветовала съедать яблоко с каждым блюдом, содержащим чеснок. В этом фрукте содержится ряд веществ, в том числе кверцетин, которые взаимодействуют с серой из чеснока и дезодорируют этот специфический аромат.
Если яблоки не подходят к вашей трапезе, можно заменить их на листья салата, шпинат или петрушку — они также помогут освежить дыхание.