Самооценка.
Точнее, самоценность. Самооценка — вещь весьма непостоянная и её стоит рассматривать во всех аспектах жизни. Например, у человека может быть высокая самооценка в карьере, а в физическом плане — низкой. А самоценность — когда человек принимает себя всецело и никакие обстоятельства не заставят усомниться в себе и в своём достоинстве.
Когда говорят "полюби себя", то у многих сразу идёт отторжение данной фразы.
Связано с тем, что, всё-таки, понятие любви у каждого своё. У кого-то ассоциации со светлыми чувствами, у кого-то, наоборот, вызывает прилив боли и отрицания.
С определённым опытом мне пришло осознание, что к себе нужно относиться с уважением. Здесь всё ясно, не так ли? Себя не обязательно любить. Но обязаны относиться к себе с уважением. Не позволять сидеть на грязной скамейке, не есть просроченную пищу, общаться с людьми, которые негативно влияют на ваше самовосприятие. Суть понятна: признание достоинств, чувство почтения или почитания себя.
Уважение является одним из важнейших требований нравственности, подразумевающее такое отношение к людям, в котором практически (в соответствующих действиях, мотивах, а также в социальных условиях жизни общества) признаётся достоинство личности. Поэтому, дорогие, уважайте себя.
А любовь — понятие относительное. И у многих ассоциируется с болью и ненавистью, нечто невероятным, что нужно заслужить. Но это не так. Это состояние, которое исходит из нас самих. То, что невозможно отнять или заработать. Но эту тему освещу отдельным постом. А пока...
Уважайте себя, чтобы поднять самоценность.
Inst: tatyaniyy
vk: tatyaniyy
#размышления