Поделюсь с вами.
Побывала сегодня в магазине, позаботилась о себе.
Утром сегодня сижу с чашечкой кофе, мысли плывут сплошным потоком.
" Начался май, скоро будет тепло, нужно обновить гардероб. А может не стоит тратить деньги. Обойдусь как-нибудь тем, что есть".
И тут я понимаю, что здесь что-то не то. Стоп! Я покатилась по своей натоптанной старой нейронной дорожке.
Я взяла для себя новый способ мышления относительно трат на себя. Я теперь не трачу деньги, я их ИНВЕСТИРУЮ в свое настроение, в свои эмоции, в свой ресурс, в свое здоровье, в свои знания, в свое образование.
Чувствуете разницу: тратить и инвестировать.
Тратить деньги-это расходовать их на что-то пустое, бесполезное, ненужное.
Инвестировать-вкладывать во что-то интересное, важное, стоящее.
Это про изменение отношения к себе. Про отношение к себе как к ценности, про любовь к себе и заботу.
Если вы хотите быть интересным и ценным для мира, для других людей, сначала станьте интересным и ценным для себя самого. Начните себя любить без всяких условий.
А как у вас с отношением к себе? Учитесь в себя инвестировать?
Ваша жизнь не расходный материал, вы не одноразовая пластиковая тарелка, вы достойны уважения просто по факту своего существования, а не потому, что его надо еще у кого-то «заслужить».
«С тобой я дома»
Ольга Примаченко
Поделилась кусочком своей истории времен невроза в голосовом подкасте в телеграм канале. Заходите.
Мой телеграм: