Момент, когда ребенок научится сидеть самостоятельно, очень долгожданный для родителей и волнительный. Сегодня мы расскажем, когда ребенок уже может сидеть без вреда для опорно-двигательного аппарата, как помочь ему научиться сидеть и чего точно нельзя делать⛔️
Когда малыш должен начать сидеть
Каждый родитель должен знать, что, если начать присаживать ребенка до того, как окрепнет его спина, то это может принести вред для детского организма❗️Когда ребенок будет готов сидеть – зависит от множества индивидуальных факторов. Но есть примерные сроки развития малыша:
✔️ в 5-6- мес ребенок может сидеть при помощи родителей, держась за кроватку или опираясь на опору своей руки. С этого возраста можно помогать ребенку садиться, мягко и плавно присаживая, давая малышу ухватиться за ваши пальцы, но не более 1-2 минут,
✔️ с 7 мес ребенок может сидеть уже более уверенно, без опоры на руки,
✔️ обычно к 8-9 мес ребенок может самостоятельно садиться из любого положения. Но чтобы не перенагружать позвоночник, не давайте ребенку сидеть дольше часа.
Если ваш ребенок не сидит в девять месяцев, то это не повод для волнения. На осмотре у педиатра вы сможете узнать о нормах развития именно вашего ребенка. Если с малышом все в порядке, то он сядет, но чуть позже. Вы можете помочь малышу укрепить мышцы спины, а как именно – расскажем дальше.
Как понять, готов ли малыш садиться
Чтобы понять, готовы ли мышцы вашего ребенка, чтобы учиться сидеть, обратите внимание на следующие признаки:
🔹 лежа на животике ребенок может опереться на прямые руки и удерживать это положение с поднятой головой и плечами дольше минуты,
🔹 ребенок может приподнять голову и плечи лежа на спине,
🔹 малыш переворачивается со спины на живот и обратно в обе стороны, может опереться на локоть.
Ошибки родителей
Чтобы помочь ребенку укрепить мышцы спины, а не навредить ему, соблюдайте следующие правила:
🔺 не начинайте присаживать ребенка до шести месяцев! Даже обкладывание ребенка подушками наносит вред,
🔺 не используйте ходунки и другие приспособления для обучения ребенка сидению и хождению,
🔺 спинка коляски не должна быть вертикальной! Прогулки должны быть в лежачем положении или полусидя,
🔺 не держите малыша у себя на коленях, пока он не научился сидеть самостоятельно,
🔺 матрас ребенка не должен быть слишком мягким, не используйте подушки до двух лет
Как укрепить мышцы спины ребенка
Если по всем признакам вы понимаете, что ваш ребенок готов сидеть, вы можете помочь ему укрепить мышцы спины упражнениями на фитболе:
🔹 положите ребенка спиной на мяч и, удерживай за ножки, покатайте вперед-назад. То же самое повторите в положении лежа на животике,
🔹 положите малыша на бок и делайте легкие пружинистые движения, придерживая кроху за плечо и ножки.
🔹 Также помогут несложные гимнастические упражнения: положите ребенка на твёрдую поверхность и дайте ему ухватить вас за большие пальцы. Мягко приподнимите ребенка в положение сидя и опустите назад.
🔹 Полноценное физическое развитие на детский организм оказывает раннее плавание. Водные упражнения гармонично развивают все мышцы тела и укрепляют опорно-двигательный аппарат.
Сидение оказывает большую нагрузку на опорно-двигательный аппарат ребенка, поэтому торопить кроху с овладением этого навыка однозначно не стоит. Вместо того чтобы стараться научить ребенка сидеть, делайте развивающие упражнения и посещайте занятия ранним плаванием👍🏻 Полноценное физическое развитие укрепит мышцы спины и поможет вашему крохе безопасно научиться сидеть.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqxcUyT7