Честная
Я не знаю, к кому или к чему относится этот жест у женщины
👉Но я сразу вспоминаю несколько историй из своей практики
🗣История первая
Малыш очень низко в родовых путях, женщине хочется тужиться, но она делает это робко, не вкладывая силу, как будто что-то ее сдерживает
- Ты какое-нибудь слово грубое знаешь? - спрашиваю я
На ее лице появляется выражение удивления и радости. Прямо читается невысказанное: «А чо, так можно было?»
- Конечно, знаю! Прямо в начале схватки можно ругнусь?
- Давай!
Она произносит короткое, незензурное, тужится, и мы сразу видим эффект - малыш продвинулся заметно вперёд👏
Барьер, удерживающий ее в рамках приличий, преодолён, напряжение и боль на фоне грубого слова растворились, несколько таких же потуг, и мама уже держит малыша на руках, нежно воркуя и смеясь
🗣История вторая
Роды у моей близкой подруги
Она в глубоком трансовом состоянии, облокотились на бортик ванной, головой уперлась в тыльную сторону руки. Муж рядом, в какой-то момент взволнованно и нежно спрашивает:
- Любимая, как ты?
Она медленно поднимает голову, и из своего далекого другого мира четко произносит:
- Саша, это п…ц!
И снова ныряет в глубину схватки
🗣История третья
Пеленание🌿
Мы, с моей любимой коллегой Лилей, закрываем роды у женщины. Слушаем её рассказ про беременность, в котором много о чувствах радости, тревоги, ожидания, доходим до родов
Я задаю ей наш обычный вопрос:
- Какими тремя словами ты могла бы описать свои роды?
Долгая пауза…
Она растерянно смотрит на нас🙄
- Можно любые слова, - помогаю я ей
- Да?! Тогда это п…ц!!! И знаете что? Почему никто об этом не рассказывает?! Я вот слушала курс гипнороды, и там всё про волны, цветы, а у меня вот так было! Об этом же надо честно женщину предупреждать!
❗️Предупреждаем, рассказываем на своих занятиях о том, что для каждой из нас роды протекают по-своему и ощущения будут разные☝️
Для кого-то это транс и волны, для кого-то сдвиг платформ и извержение вулкана🌋
Важно то, как мы проживаем схватки, где наш фокус внимания: на «больно» или на «сильно», на «страдании» или «сотрудничестве»
Ну, и конечно, насколько мы сами себя исследовали и знаем, «что конкретно мне помогает облегчать сильные ощущения»
👀Так вот о мате и нецензурной лексике
Исследования показали, что выкрикивание матерного слова повышает болевой порог, а выдуманные слова так не работают. И это даже не психология, это физиология, считают учёные. Ругательство перенастраивает мозг, заставляя работать его по упрощённой схеме, снижает восприятие боли, аккумулирует энергию, делая нас более выносливыми. А ещё повышает выброс эндорфинов и снимает социальные табу, а вместе с этим уходит и напряжение, которое может так мешать во время родов
Поэтому мне нравится это фото🥰
Честный жест, в котором правда и сила родов
Каждой женщине помогает и подходит своё, ругаться совсем не обязательно, да и не всем хочется…
А что помогало вам❓
(с) акушерка Светлана Акимова
