Смотрю на себя в зеркало, и каждый раз отражение мне показывает абсолютно не то, что мне хотелось бы увидеть в данный момент. Вот, откуда взялся этот большой нос, волнистые волосы, да и еще веснушки. Есть же счастливые представительницы прекрасного пола, которые всегда хороши, хоть с макияжем, хоть без него. К сожалению, эти яркие веснушки не замажет ни одно корректирующее средство. Комплектовать по этому поводу нет никакого смысла, в вот полюбить свое отражение необходимо. Однако как это сделать?
Сегодня везде и всюду, во всех женских и мужских журналах пишут, что мужчина выбирает себе женщину исключительно по внешности. Так, что же мне делать с моим богатством? Кто позарится на такое природное великолепие?
Много лет я переживаю по поводу своей внешности, не могу себе найти покоя. Да, можно на время успокоиться, когда читаешь интересную книгу или смотришь захватывающий фильм. Однако только отрываешь взор, смотришь по сторонам и хочется реветь в подушку. Ну, абсолютно все девушки несколько красивее, чем я. Одни гораздо стройнее, другие имеют красивые волосы, у третьих ослепительные глаза. Сравнивая их природную красоту со своей, я четко понимаю, что проигрываю, причем, с большим отрывом.
Сейчас нет смысла размышлять о том, почему же так получилось, гены кого из родителей повлияли на создание такого чуда.
Сейчас необходимо работать с тем материалом, который у меня уже есть. Что толку размышлять о том, что уже изменить нельзя, важно думать о том, что повлияет а дальнейшую судьбу. Беру себя в руки и пытаюсь полюбить себя такой, какая я есть. Если же меня что-то не устраивает, то это всегда можно поменять. Благо, сегодня нам предоставлено огромное количество возможностей. Необходимо ими просто воспользоваться.
Ага, нужно воспользоваться. С чего начнем?
Выбор, конечно велик. Есть те процедуры, которые меняют внешность здесь сейчас (автозагар, наращивание волос и ресниц), а есть те процедуры, которые рассчитаны на продолжительный период времени. Поразмышляв, я решила начать с продолжительных процедур. Естественно, можно было бы сделать все и сразу, но я не счастливая дочь миллионера, а только Золушка, желающая стать Королевой. Моих несчастных копеек, получаемых с оклада менеджера по продажам, вряд ли хватит на что-то большое и очень дорогое. Лучше собирать свое богатство по крупицам.
Так, записываюсь в спортивный зал. Выбираю самые интенсивные нагрузки. Зачем брать себе абонемент по системе «все включено», если все посетить я просто физически не смогу. Выбираю степ. Честно, сказать, я и представления не имела, что это за чудо такое! Просто спросила у девушки на ресепшен, она мне порекомендовала этот вид. В моей голове степ ассоциируется исключительно с танцами, где люди отбивают ногами чечетку. Думаю, будет на моей улице праздник, в ритме танца попрощаюсь со своей прежней жизнью. Однако не тут-то было. Прихожу я на тренировку. Не буду рассказывать, как я пережила этот час. Думаю, наглядным примером эффективности упражнений будет то, что вся моя одежда насквозь пропиталась потом. Ее можно было в буквальном смысле выжимать.
Зато после упражнений я испытала настоящее чувство эйфории. Такую легкость я не испытывала давно.
В голове такая пустота, отсутствие всяких забот и проблем, даже неурядицы на работе остались где-то далеко позади. Знай я заранее, что спорт обладает такими свойствами, я бы давно записалась в спортивный зал еще несколько лет назад. Теперь я хожу на тренировки не ради получения хорошего результата, кубиков на прессе, а ради того, чтобы достигнуть этого воздушного состояния эйфории, когда все другие проблемы отходят на второй план.
Теперь мой каждый день делится на две части.
Сначала я накапливаю проблемы, решаю их, нахожу возможные пути выхода, а потом, иду в спортивный зал. Всего один час, и у меня начинается вторая часть моего дня. Здесь также море энергии, задумок и планов. Честно сказать, ранее такой энергии у меня не было. Все началось после занятия спортом. Мышцы подтянулись буквально через два месяца. За это время я накопила деньги на дальнейшее свое преображение. Каждый раз со своей заработной платы я откладывала по 30%, так накопилась нормальная денежная сумма для дальнейших действий.
К тому же я смогла существенно сократить свои ежедневные расходы. Как я это сделала? Я просто начала правильно питаться.
Посмотрев в зеркало на свою угревую сыпь, вспомнив килограммы тюбиков кремов от угрей, я поняла, что проблему необходимо лечить изнутри. Угревая сыпь – это результат. Погасив источник болезни, можно справиться и с результатом.
Мы то, что мы едим. Кто заставляет меня каждый раз тянуться к этому гамбургеру? Почему я не могу пройти мимо системы быстрого питания?
Вовсе не потому, что у меня не хватает средств на рестораны. Сегодня бизнес-ланч в ресторанах стоит гораздо дешевле, чем обед в системе быстрого питания. В первом случае мы получаем горячий суп, второе, салат и чай. В обычных забегаловках на эту сумму мы можем купить разве что гамбургер и кока-коллу. Если берем картофель фри, то выходим за сумму бзнес-ланча в ресторанах. Однако и то, что нам предлагается в ресторанах не соответствует здоровой еде. Кто может гарантировать, что все блюда здесь приготовлены из свежайших ингредиентов? Взять испорченное мясо, добавить туда специи, и никто не догадается, что съел продукт, который абсолютно не пригоден к употреблению.
В большинстве своем мы едим те продукты, которые вызывают гниение организма изнутри. Действительно, ужасно. Мы губим сами себя, причем абсолютно добровольно. Хорошая, правильная пища дает энергию, хорошее самочувствие. К тому же, она стоит гораздо дешевле, чем привычные нам полуфабрикаты. Итак, приступила я к процессу правильного питания. Стала готовить салаты из свежих овощей, рыбу на пару, гарниры в пароварке. К своему удивлению отметила, что это, оказывается, еще и безумно вкусно. Стала брать с собой обеды, которые понравились и моим коллегам. Сейчас практически весь офис перешел на другую систему питания. И если раньше на обед у нас уходило 200-300 рублей, то теперь, в среднем, мы тратим 50р. в день.
Согласитесь, хорошая экономия. К тому же, через 2 месяца я увидела, что структура кожи стала значительно лучше. Не спорю, аромат от системы быстрого питания продолжает притягивать, но возвращаться к прежнему образу я не хочу.
Все, теперь остался последний этап намеченного мной преображения – это смена цвета волос стрижка, укладка, а также смена гардероба.
С этим я справилась очень быстро. Обновленный образ радует не только меня, но и окружающих людей. Сейчас я стала замечать заинтересованные взгляды молодых людей, которые сопровождают меня повсюду. Скажу честно, нужно полюбить тот образ, который себе создаешь, тогда тебя полюбят все вокруг. Когда смотришь в зеркало и улыбаешься своему отражению, тогда понимаешь, что жизнь удалась.