В отношениях существуют 2 мощные силы – одна притягивает, другая отталкивает. Если отталкивающая сильнее, запускается деструктивный процесс. Человек начинает воспринимать только те вещи, которые соответствует его текущему эмоциональному состоянию. Проще говоря – игнорировать хорошее и подмечать плохое. Этот процесс имеет накопительный эффект, а проблемы накопленности всегда найдут выход.
Так возникает диссонанс – расстаться люди не готовы, но как есть, уже не устраивает. Выход находится – пауза. Надежный способ утилизации негатива, ведь если его не подкреплять, он пройдёт сам по себе, по закону условных рефлексов.
Парни в таком случае думают - все уляжется, ее потянет назад, на этой почве мы быстро возобновим отношения. Да, это работает, если у девушки тревожный тип привязанности, если ей действительно есть что терять. Проходит немного времени, срабатывает свежий вкус обновлений, возникает взаимная тяга и вот оно, дистанция себя оправдала - пауза сработала!
Но такая пауза имеет свои пределы. Так происходит потому что человек меняется для удовлетворения своих потребностей (возврат, манипуляции, месть и т. д.), но не потому что хочет изменить себя на самом деле, тем более закрепить результат, остаться таким в будущем. Это как поднапрячься и привести себя в форму к лету, вместо того, чтобы медленно, но верно менять свой образ жизни, питание и режим дня.
Старый механизм
В пассивной паузе ставка не на изменения, а на психоэмоциональный дефицит – потянуло назад, кажется, что механизм заработал. Но дело в том, что заработал старый механизм – система, которая уже сформирована. Да, то, что притягивает появилось, но то, что отталкивало осталось! На каждое ваше слово или действие уже заложена реакция другого человека. Эта механика работает стереотипно, бессознательно. Отношения - это общая конструкция, в ней важна каждая шестеренка. Хочешь повернуть другого - повернись сам, но если другой повернулся обратно, с ним повернешься и ты. Если причины из-за которых возник кризис остались нерешенными, то известные привычки подтянут известные проблемы, а известные проблемы подтянут известный финал.
Еще одна ошибка в том, что упор ставится на прошлое, без понимания будущего – того, какими должны быть мои отношения, что я хочу от них получать, что я готов отдавать и нужно ли это другому? Если вы еще не сформировали новые отношения в своей голове, то после паузы вы скатитесь в ту же самую старую модель, от которой ушли и окончательное расставание будет неизбежным.
Таким образом, пауза - это не решение проблем, это лишь инструмент для вашего апгрейда в спокойной обстановке. Место силы, где можно отдохнуть, заняться своими внутренними вопросами, обновить систему отношений, путем обновления обоих участников. А также понять, нужны ли данные отношения, в принципе, стоит ли их перезагружать. Ведь вопрос не только в том, для чего вы хотите построить эти отношения "заново", но и в том, что вы возьмете в свой багаж перед отправкой.
Автор текста: Виталий Николаевич