Использовать солнцезащитный крем! Даже если вы находитесь в городе.
Солнечные лучи – это источник витамина D, но также они губительно влияют на нашу кожу. Доказано, что от 75 до 90% морщин и недостаток эластичности кожи связаны именно с воздействием ультрафиолета.
Солнечные лучи обезвоживают и разрушаю коллаген, что и приводит к преждевременному старению.
Запомните, при УФ-индексе от 3, перед выходом на улицу всегда стоит наносить солнцезащитный крем.
Как узнать УФ-индекс?
Смотрите его в приложении Погода на своем телефоне или же в интернете. В Краснодаре он почти всегда высокий, а это значит, что солнцезащитный крем просто необходим.
Наносим его под тональный крем или пудру.
Какое количество?
Чтобы не ошибиться, косметологи придумали правило «двух пальцев»:
вытянете вперед указательный и средний палец и нанесите крем линиями по всей их длине. Полученное количество — и есть та необходимая норма, которая защитит вас от ультрафиолета.
Какой крем выбрать?
Для ежедневного использования отлично подойдёт крем с spf (степенью защиты) 30.
Вот уже который год вся моя семья пользуется кремом «Невидимая защита от воздействия солнца» M.aklive . Очень люблю это средство и рекомендую своим клиентам.
- Подходит и для маленьких деток.
- Можно использовать как для всего тела, так и для лица.
- Легкая текстура, не липкий и не жирный, не пачкает одежду.
- Отлично защищает от фотостарения и солнечных ожогов.