Всем привет!
Как прошли выходные?
У нас всё хорошо.
За праздники удалось добраться до весов.
Крайний раз, я взвешивалась в марте.
Было 79.7
Придерживалась ПП, в выходные ни в чем себе не отказывала.
Сначало держала 1 читмил, потом то пасха, то гости, пятницу-субботу не могла себе отказывать в застольях 🙈 а тут уж майские праздники.
Честно, думала будет больше или равно.
-2,1 кг.
Спасибо весне, прогулкам и зарядке.
Продолжаю, не в том же духе.
Хочу ужесточить контроль на выходные дни.
Май-июнь у нас череда дней рождений в семье. Поэтому в будни больше гулять, а читмил не растягивать.
Ну и с потеплением доставать сап доску для плаванья и велосипед.
Сегодня омлет с ветчиной.
Огурцы с салатом .
Вот честно, весной и летом - намного сложнее.
Удачный результат у меня был, когда я бралась за себя в сентябре.
Осень, зима и весной уже стройняшка.
Меньше праздников, на природе наотдыхались, шашлыков за лето наелись.
А сейчас одни уговоры:
- ну попробуй
- ну съешь
- ну немножко
Вчера мы были в гостях, и я категорично отказывалась от блюд на столе.
(Пирожки, шашлыки, сало, варенье к чаю)
Ела только разносолы.
Но считаю, так тоже не очень вежливо и не красиво.
Не ловко себя чувствовала.
Расскажите в комментариях, что вы думаете по этому поводу?
Хозяйка готовила, старалась, накрывала- отказываться, как будто не проявить уважения к её хлопотам.
Но , а как же стройность и выбор себя?
Пусть прекрасное вокруг вас - радует!
Спасибо каждому, кто дочитал!
Благодарю за мнение и поддержку диалогов в комментариях!
И отдельное спасибо за клики по рекламе!