Очередной миф о детском сне. Сегодня дочка встала в 5:30. Такого чуда не было с тех пор, как повесили шторы блэкаут🙈 Вчера ходили на юбилей, дневого сна получился всего час. Это взрослый если уработался - крепче спит, у младенцев все устроено гораздо сложнее.
Всем добра! Меня зовут Оксана, я мама двоих детей с разницей в 15 лет. Пытаюсь разобраться, что и почему изменилось в вопросах воспитания детей за это время. Давайте вместе!
Итак, дочка вчера повеселилась с детишками двух и шести лет. Хорошо погуляла на свежем воздухе. Весь вечер была на маминых и папиных руках и в центре внимания. Легла как обычно в 21, но совершенно измотанная. Мама с папой рассчитывали поспать подольше, но что-то пошло не так.
А точнее, все пошло именно так, как должно было быть! Сами виноваты - допустили перегул.
Ох уж этот перегул! Знать бы 15 лет назад врага в лицо и по имени - может быть вся моя жизнь сложилась иначе🤔? Увы. Недостаток сна приводит к усталости, усталость - к перевозбуждению ребенка и невозможности заснуть. Запускается каруселька, сон становится поверхностным, нервным. Ребенок не высыпается и капризничает. Вот он, хвостик проблемы торчит - а как размотать клубок? Проще всего с рождения отмечать время бодрствования и укладывать при первых признаках сна. До 4 - 5 месяцев неукоснительно!
В одном форуме мама спрашивает подписчиц: "В моего сынишку в 22 вселяется бес. Он не слушается, стоит на ушах, делает все наперекор и назло. Как быть? Ведь время спать, а он наотрез отказывается." Как вы догадываетесь, хор мам опытных ей отвечает: "УКЛАДЫВАТЬ СПАТЬ В 21, А ЕЩЁ ЛУЧШЕ В 20".
Я знаю, есть мамы освоившие раннее укладывание в 20, а то и в 19 вечера. И они утверждают, что их дети спят всю ночь до 7 утра. Могу поверить: дочка с рождения до месяцев 8-ми на ночной сон уходила в 20, вставали в 6 - 7. Проблема одна: мне нужно лежать с ней. Только встаю - максимум, полчаса ещё спит. Не знаю, какие у других мам волшебные сонные пилюли, мне в роддоме не выдали🤷
Исходя из своего опыта готова сделать громкое заявление: вечерние "колики" - это тоже следствие перегула и несоблюдения режима. У меня двое детей с проблемным ЖКТ, но у дочки колик не было. Газики тут вообще не причем, укроп тоже. Согласны?