Упражнение Транжира: работа с метафорическими картами

Упражнение на тему финансов: Транжира

Знаете ли вы причины, по которым вы можете транжирить ваши деньги? Что может вам помочь накопить необходимую сумму? Какие у вас отношения с деньгами сейчас?

Для ответов на все эти вопросы предлагаю вам поработать с упражнением - "Транжира".

Мои отношения с деньгами сейчас.

👉🏻 Выберите цифру от 1 до 6.

❤️ Погрузитесь мысленно в этот вопрос. Далее листайте ленту.

Метафорические карты КАК (Авторы: Грачева, Шмелев)

1. Что вы видите на карте?
2. Какие эмоции, мысли возникают, когда вы смотрите на карту?
3. Как карта отображает вашу ситуацию?
4. Как карта отвечает на ваш вопрос?

Причина, по которой я сливаю деньги.

👉🏻 Выберите цифру от 1 до 6.

❤️ Погрузитесь мысленно в этот вопрос. Далее листайте ленту.

Метафорические карты Аллегории (Ирина Федорова)

1. Что вы видите на карте?
2. Какие эмоции, мысли возникают, когда вы смотрите на карту?
3. Как карта отображает вашу ситуацию?
4. Как карта отвечает на ваш вопрос?

Последствия, если ничего не менять.

👉🏻 Выберите цифру от 1 до 6.

❤️ Погрузитесь мысленно в этот вопрос. Далее листайте ленту.

Метафорические карты Нити

1. Что вы видите на карте?
2. Какие эмоции, мысли возникают, когда вы смотрите на карту?
3. Как карта отображает вашу ситуацию?
4. Как карта отвечает на ваш вопрос?

Какие чувства я компенсирую через транжирство?

👉🏻 Выберите цифру от 1 до 6.

❤️ Погрузитесь мысленно в этот вопрос. Далее листайте ленту.

Метафорические карты Про тебя (автор: Ирина Логачева, Галина Батищева)

1. Что вы видите на карте?
2. Какие эмоции, мысли возникают, когда вы смотрите на карту?
3. Как карта отображает вашу ситуацию?
4. Как карта отвечает на ваш вопрос?

Что поможет мне накапливать деньги?

👉🏻 Выберите цифру от 1 до 6.

❤️ Погрузитесь мысленно в этот вопрос. Далее листайте ленту.

Метафорические карты Источник

1. Что вы видите на карте?
2. Какие эмоции, мысли возникают, когда вы смотрите на карту?
3. Как карта отображает вашу ситуацию?
4. Как карта отвечает на ваш вопрос?

__________________________________

Упражнение "Транжира" поможет вам проработать вашу финансовую сферу. Для работы над данным упражнением нужно выделить 10 минут времени, взять блокнот и ручку. Найдите тихое и спокойное место, поставьте телефон на беззвучный режим. Погрузитесь в себя и начинайте отвечать на вопросы.

Предлагаю результатами поделиться в комментариях. Также пишите ваши вопросы по данной практике.

У меня есть статья, объясняющая, что такое метафорические карты и как с ними работать.

Еще одно упражнение на тему финансов можно посмотреть здесь.

❣️ Благодарности.

Выражаю благодарность авторам метафорических колод, которые помогли составить данное упражнение. Большое спасибо автору данной техники: Алле Максимовой.

☀️ Все любви, теплоты и добра!