Постановка целей — важный шаг на пути к успеху в любом аспекте жизни. Доказано, что люди, которые ставят перед собой цели и работают над их достижением, имеют больше шансов на успех, чем те, кто этого не делает.
Но часто что-то мешает нам дойти до финиша. И не всегда мы можем понять и осознать эти причины. Здесь нам помогут метафорические карты (МАК).
Более подробно про них можно прочитать здесь.
Это не гадание, здесь мы работаем только с вашим подсознанием.
Вы можете использовать карту, которая есть ниже или я могу прислать вам индивидуальную карту, для этого напишите в комментариях.
1. Задайте себе вопрос: "Что мешает мне прийти к нужной цели?".
2. Затем посмотрите на карту внимательно соотнесите слово и изображение. Используйте метафоры.
3. Вы можете задать следующие вопросы:
Какие эмоции вызывает у меня эта карта?
Что препятствует мне в достижении желаемого результата?
Что является препятствием, с которыми я сейчас сталкиваюсь?
В чём мне необходима помощь и поддержка?
Что мне сейчас нужно отпустить, чтобы продолжить расти?
Чем изображение на карте похоже на мою сегодняшнюю ситуацию?
Что я могу сделать, для того, чтобы реализовать свою цель?
То чего я я ожидаю, нужно ли мне это на самом деле?
В чем состоит моя настоящая мотивация?
Не обязательно выбирать все вопросы. Можно взять лишь те которые вам откликаются и кажется правильными в текущей ситуации.
То что у вас получилось, можете написать в комментариях, по желанию. Но у меня было бы интересно.
Нравится ли вам работать с картами? Какие моменты Вам бы хотелось ещё прояснить?