Сильному человеку часто приходится испытывать страх при принятии сложного решения, от которого зависит не только его судьба. В этот момент на человека давит сильнейший груз ответственности.
Александра на протяжении нескольких дней не могла остановить внутри себя качели мыслительного процесса. В очередной раз ей нужно было принять жизненно важное решение. Она понимала, что бессонница по ночам будет преследовать её до тех пор, пока она в конце концов его не примет.
Раскачку этих качелей усиливали её родные. Пытаясь поддержать Александру, и говоря: «Мы верим в тебя и знаем, что ты примешь верное решение», близкие только накидывали лишние килограммы на и без того тяжёлый груз ответственности.
Александра не понимала, как принять решение, по которому недостаточно информации. Она не знала, когда разрешится ситуации по карантину и как ей в итоге поступить: распустить персонал, приостановив полностью деятельность своей небольшой компании, чтобы не увеличивать долговые обязательства. Или всё-таки переждать, так как оставалась вероятность выживания и, в последующем, полноценного восстановления деятельности компании.
Ей казалось, что груз ответственности за решение, которое ей необходимо принять «склоняет её всё ближе и ближе к земле», забирая всю энергию на обдумывание и поиск аргументов.
Неожиданно для себя, Александра вспомнила рассказ одного опытного человека про интересную закономерность в таких случаях.
Как только человек прокручивает в своей голове самый негативный сценарий последствий принятого решения и прописывает план действий, в случае реализации этого негативного сценария, то страх начинает отступать.
Чёткое понимание того, как двигаться, если решение окажется неверным, возвращает энергию для дальнейших действий, и приходят нужные мысли для реализации позитивного сценария.
Ключевое в этой методике — негативный сценарий необходимо продумать только один раз и не возвращаться к нему на пути реализации выбранного варианта.
Читайте публикации на темы:
Благодарю за 👍, комментарии и подписку на канал.