Найти тему

Чек лист интересных и полезных книг по психологии и личностному росту.

Книги по психологии:

Сьюзан Дэвид: Эмоциональная гибкость

В этой книге находится описание приемов, которые позволят вам найти подход к своим любым переживаниям, понять, какие негативные мысли и линии поведения вас ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать плохим чувствам выбивать себя из колеи. Вы начнете получать удовольствие от взаимоотношений и увереннее пойдете к самым амбициозным целям.

Джеймс Борг: Язык тела

В данной книге автор расскажет нам о 7 уроках взаимодействия с людьми. Семь простых уроков от Джеймса Борга позволят вам стать экспертом в чтении чужих мыслей и чувств и научат контролировать собственные жесты, чтобы добиваться от людей желаемой реакции.

Джозеф Кэмпбелл: Тысячеликий герой

Книга рассказывает читателю о тех героях, которые стали персонажами различных сказок, фильмов и рассказов в стиле фантастики. Автор называет этих героев избранными. На самом деле в каждом художественном произведении существует тот самый главный герой, который ищет приключений. Джозеф Кэмпбелл выделяет всего три этапа, пройдя через которые персонаж меняет свою жизнь кардинальным способом.

Книги по личностному росту:

Брайан Трейси: Выйди из зоны комфорта

В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Дональд Трамп: Думай как чемпион

Книга похожа на пособие «как осуществить американскую мечту». Поэтому разделена на множество глав с абсолютно конкретными названиями: «Мудрость», «Стремление к целостности», «Воображение – ключ к финансовой смекалке» и так далее. Можно сказать, все это – своеобразные уроки, которые Трамп извлек из собственной жизни, и представил в удобной для читателя форме.

Ричард Кох: Принцип 80/20

Было определено: благодаря 20% усилий достигается 80% результатов. Автор книги Ричард Кох идёт дальше. Он затрагивает жизненные устои людей, демонстрирует дисбаланс «80 на 20» во всём, что нас окружает. Эту пропорцию важно понять в самой сути. Через принятие принципа начнёт меняться вся ваша жизнь.


Книги
3507 интересуются