Рег Парк - один из величайших бодибилдеров в истории спорта. Культурист создал программу тренировок "Золотая шестерка", которая стала основой для новичков в тренажерном зале.
Благодаря своей харизме и обаянию атлет вдохновил спортсменов "Золотой эры" – он стал кумиром и наставником Арнольда Шварценеггера.
Ранние годы
Даже в детстве у Рега была страсть к спорту. Он был заядлым футболистом, в подростковом возрасте выступал за резервную команду "Лидс Юнайтед".
Однако на тот момент у Парка не было никакого интереса становиться бодибилдером.
Травма и знакомство с бодибилдингом
В начале 1940-х годов юноша получил травму колена, которая исключила его из футбола.
Однако, занимаясь с отягощениями во время реабилитации, Рег наткнулся на журнал по культуризму. Он был в восторге от телосложения спортсменов.
В тот момент Парк нацелился на создание тела, подобного его новым героям.
Начало в бодибилдинге
В 1944 году, в 16 лет, Рег встретил Дэвида Коэна – местного культуриста в Лидсе. Юношу очаровало огромное телосложение Дэвида, и Парк захотел позаниматься с ним.
В течение следующих трех месяцев Рега учили, как правильно поднимать тяжести и как лепить свое тело. Прошло совсем немного времени, прежде чем он начал тренироваться со штангой и гантелями.
К 1949 году спортсмен достиг невероятных физических данных и в том же году принял участие в своем первом соревновании.
После 5 лет интенсивных тренировок и соблюдения диеты вся его усердная работа окупилась.
Культурист ушел с трофеем и титулом "Мистер Британия", впервые почувствовав вкус успеха.
Переезд в Америку и дальнейшие успехи
Вскоре после своей победы, в возрасте 21 года, Рег принял важное решение переехать в Америку. Он шесть месяцев усердно работал над улучшением своего тела, и в конце концов его заметил Джо Уайдер.
В 1950 году, Парк вышел на сцену любительского соревнования NABBA "Мистер Вселенная". Атлет занял второе место после великого Стива Ривза.
Несмотря на то, что он выиграл конкурс "Мистер Европа", который проводился совместно с "Мистер Вселенная", Рег знал, что ему нужно усилить свою игру – спортсмен начал тренироваться по 3 часа в день, полный решимости забрать домой трофей.
Год спустя культурист вернулся ещё сильнее и выиграл шоу NABBA "Мистер Вселенная" 1951 года. Выиграв это соревнование, Рег прервал историю побед американцев на соревновании.
Парк вывел Англию на первое место в области бодибилдинга.
После победы в 1951 году атлет решил на 7 лет отстраниться от всеобщего внимания.
В 1958 году, в возрасте 30 лет, Парк вернулся к соревновательному бодибилдингу. В том году он участвовал в конкурсе "Мистер Вселенная", укрепив свое наследие единогласной победой.
В течение следующих 15 лет культурист появился еще в 4 соревнованиях. Он пополнил свой список побед в 1965 году на "Мистер Вселенная", но впоследствии не смог увезти домой больше трофеев.
К этому моменту Рег уже стал легендой спорта. Он начал приносить пользу индустрии, наставляя восходящих звезд, в первую очередь Арнольда Шварценеггера.
Антропометрические данные
- Рост - 185 см
- Соревновательный вес - 102 кг
- Объем бицепса - 49 см