После выздоровления от респираторных вирусных заболеваний, включая COVID-19, многие люди сталкиваются с проблемами не только дыхательной системы, но и других органов.
Врач-нутрициолог Екатерина Новикова проинформировала, что для восстановления организма после вирусной инфекции следует подойти к вопросу реабилитации комплексно, сообщает aif.ru. Прежде всего, необходимо откорректировать питание, гулять на свежем воздухе, не пренебрегать физической активностью без лишних перегрузок, постараться избавиться от стресса и наладить сон.
Но также можно обратиться за помощью к натуропатии. Некоторые природные средства, такие как березовый гриб чага, про- и пребиотики, куркума и витамин D, могут помочь ускорить процесс восстановления организма и уменьшить риск повторного заболевания.