На себя ответственность. За кого? За себя. Перед кем? Перед самим собой.
Хотя бы раз в жизни каждый из нас винил в чём-то обстоятельства или окружающих. Это, в принципе, свойственно людям, и часто вырывается произвольно, можно сказать, автоматически.
Но что если я скажу вам, что в большинстве этих ситуаций виноваты именно Вы. Часто это не только автоматическое обвинение, но и перекладывание ответственности на окружающих и обстоятельства.
Разберем один пример.
В интернете начинает выходить мультсериал, в котором очень много ненормативной лексики. Дети ,услышав о нем от знакомых или наткнувшись на пеструю рекламу в соц. сетях, начинают его просмотр. И тут в комнату входит мама, видит, что смотрит её ребёнок, и в ужасе отводит его от компьютера, попутно запретив дальнейший просмотр. Но на этом она не останавливается. Мама рассказывает своим знакомым и подругам о том ужасе, что творится в интернете, и решает обратиться к властям по запрету этой мультипликации. Ибо ребёнок не должен натыкаться на подобное в интернете. И она полностью права - не должен. Но тут, как в анекдоте, есть один нюанс. Её несовершеннолетний ребёнок - это ее зона ответственности. Именно эта мама должна озаботиться вопросом безопасного посещения интернета её чадом. Установить родительский контроль, провести разъяснительные беседы, самой подробнее ознакомиться с темой. Но не перекладывать ответственность за своего ребёнка на власти, и уж тем более на создателей мультфильма.
Интернет - огромная база информации. Есть и та, которую действительно следует запретить к показу и бороться с ней. Но уследить в интернете за каждым байтом информации довольно тяжело. Поэтому, когда вы провели в дом интернет, вы уже согласились с правилами игры. От подавляющей части “зла” вас защитит провайдер. Но оставшуюся часть, которую лично вы посчитали бы неприемлемой для своего ребенка, - ваша зона ответственности.
И если, по каким-либо причинам, вы всего этого не знали про интернет, то кто мешал ознакомится? Библиотеки всё ещё существуют, там много информации.
Ах, дела, нет времени, и куча других обстоятельств. Что же, плохие новости, вы вновь переложили ответственность.
Секрет прост. Многие сначала не соглашаются с такой формулировкой, но постепенно начинают понимать, что, действительно, ваша жизнь полностью в вашей зоне ответственности! Люди во всех ситуациях делают тот выбор, который их устраивает. Вы выбираете то, что хотите. Всё в ваших руках.
Бесспорно, бывают ситуации, на которые вы физически не сможете повлиять. Вы вряд ли взмоете в небо и разобьете метеорит, угрожающий нашей планете. Но подобные ситуации с людьми происходят довольно редко. В подавляющем большинстве случаев, вы имеете выбор и самостоятельно решаете, как вам поступить. Даже послушав совет со стороны, именно вам решать - последовать ему или нет!
Бывает лишь одно исключение, когда это правило не работает. Это люди с серьезными проблемами психики или недееспособные. Пока вы способны здраво рассуждать и реагировать на окружающий вас мир - Вы ответственны за самого себя.
Взятие ответственности - это ключевой элемент для достижения успеха и счастья в жизни. Когда вы берете на себя ответственность, вы перестаете ждать, что кто-то другой решит ваши проблемы, и начинаете действовать самостоятельно.
Выбор есть всегда
Понимайте, что ответственность — это выбор. Первый шаг к осознанию ответственности заключается в том, чтобы понимать, что это нечто, что вы можете выбирать. Вам не нужно брать ответственность за все в мире, но вы можете выбрать, как вы будете реагировать на то, что происходит в вашей жизни. Нужно понимать свои сильные и слабые стороны. Это поможет вам сосредоточиться на том, что вам нужно сделать, а также оценить, какие области вашей жизни нуждаются в улучшении. Если вы понимаете, в чем вы сильны, то сможете использовать свои сильные стороны для достижения целей. Если же вы знаете, в чем вы слабы, то сможете улучшить свои навыки в этих областях. Всё довольно просто. Однако, если вы затрудняетесь в определении своих сильных и слабых сторон, следует начать пробовать себя в различных областях. Начать с тех, что попроще, и постепенно увеличивать степень взятой на себя ответственности. Выбирать предстоит именно вам, потому что только вам ведомо, что вам по плечу. Поэтому, чтобы научиться брать на себя ответственность, необходимо начать с понимания, что ответственность — это ваш выбор.
Это всё из-за тсебя
Когда мы не можем взять на себя ответственность за свою жизнь, мы часто обвиняем других в своих неудачах и проблемах. Вы вполне могли сталкиваться с подобным, если играете в соревновательные командные игры. Там подобное явление не гром среди ясного неба, а обыденность. Вот команда проиграла, и у многих включается механизм поиска виноватого. И что самое забавное, сильнее всего он задействуется у людей, которые сами допустили критические ошибки в ходе игры. Это неправильный подход. Вместо того, чтобы искать виновных, посмотрите на ситуацию со стороны и подумайте, что вы могли бы сделать по-другому. Извлеките из ситуации опыт. Не зацикливайтесь на прошлом, сосредоточьтесь на настоящем и будущем. Будьте честны с собой, ибо обманывать - нехорошо, а самого себя - недопустимо. Учитесь у других людей. Обращайтесь за советом и помощью к опытным людям. Также учитесь учиться на чужих ошибках. Если вы готовы обвинить своего товарища по команде в неправильных действиях - скорее всего вы уже извлекли опыт из его ситуации. Осталось только промолчать, дабы не портить отношения с человеком. Тем более, что он ценой своей неудачи подарил опыт вам.
Я не трус, но я боюсь
Одной из главных причин неспособности брать на себя ответственность является отсутствие уверенности в своих способностях и страх принимать решения. Иначе говоря - вы боитесь ошибаться и пытаетесь переложить ответственность с себя на неизвестные вам обстоятельства. Столько всего может произойти, проблемы из ниоткуда нарисуются. А как к ним готовиться? Это всё невозможно просчитать. И в нашем случае фраза про то, что не ошибается тот, кто ничего не делает, воспринимается как вполне аргументированный повод для бездействия.
Начните воспринимать свои ошибки как опыт. Подобная модель мышления позволяет превратить горечь неудачи в приятное ощущение приобретения новых навыков, знаний и понимания мира. И обратите внимание на детей. Они смело падают с кровати, суют себе пыльные камни в рот или докучают домашнему коту. Им может быть страшно, больно, неприятно. Но в тот момент мозг именно на это и нацелен - приобрести жизненный опыт. Через взлеты и падения, через горе и радость, чтобы получить как можно больше сведений о мире. А все свои накопленные знания преобразует в опыт. Никого же не тянет засунуть палец в кипящую воду, чтобы проверить температуру, не так ли? Однажды вы уже обжигались, и, по возможности, предотвращаете подобные инциденты. Но если всё же обожглись - вы уже знаете, что нужно делать. Не бойтесь ошибаться, это часть процесса. Важно извлекать из них опыт.
Понравилась статья?
Нет?
Как это нет?
А это ВЫ плохо читали!