Часто люди путают спортивность с телесностью. Это не одно и то же. Вы можете иметь шикарное накаченное тело и быть совершенно с ним не в контакте, быть диссоциированным от него, жить не в нем. Социум просто создал желаемую картинку и человек проводит часы в фитнесе, реализуя ее. При этом он может не чувствовать тело, не осознавать то, что ему сейчас нужно.
Вот женщина, 40 лет, стройная, занимается фитнесом три раза в неделю, красивое тело, попа как орех. Отношений нет уже лет десять. Как так? А ее тело после каждого секса с новым кандидатом выдает ей такую молочницу и эмоциональный срыв, что через какое-то время она перестала и пытаться. Тело, на самом деле, помнит ту самую травму шестнадцати лет и делает все, чтобы ее избежать. И эта вся мускульно-попная красота тут не при чем.
Конечно, тело хочет движения, любит движение, оно хочет быть сильным и активным. И тело любит секс. Природа позаботилась о том, чтобы все живые существа на этой планете размножались через удовольствие секса.
Но когда тело запомнило тяжелый опыт и тащит его как мешок картошки со всей болью и страданием, ему не хочется ни секса, ни движения. Более того, человек в диссоциации этого телесного страдания может даже не чувствовать, а сниженный эмоциональный фон глушить афобазолом или просеко по утрам.
Посмотрите как выглядит инстаграмно успешная женщина - она в утреннем халате с тюрбаном из полотенца на голове и бокалом в руке смотрит в новый день. Зачем ей бокал, если все хорошо? Зачем это обезболивание по утрам? Это то, что она не хочет видеть про себя успешную, это то, что находится в ее теле - опыт насилия и боли.
То есть потребность в физическом движении и активности - естественная потребность здорового тела. И чем больше в теле эта потребность забита травмами, тем больше усилий вам требуется, чтобы заставить себя заниматься финтесом, даже не спортом, заметьте.
Сколько раз вы покупали абонименты и забывали про них через месяц адских усилий над собой? Просто регулярная пробежка, просто регулярная зарядка недоступна? Это не про силу воли - это про тяжесть. Чем больше эта тяжесть, тем больше вероятность того, что давно пора начать освобождать тело от травматического опыта. Любая, казалось бы, здоровая активность через чрезмерное усилие - насилие.
