Как откладывать или делать накопления, если денег хватает только на самое необходимое? - частый вопрос в моих комментариях. Решил немного рассказать про японскую технику экономии, благодаря которой каждый сможет спустя месяц отложить небольшую, но тем не менее, ощутимую сумму.
Что такое "Какейбо"
Перевод слова "Какейбо" с японского означает "домашняя бухгалтерская книга".
В 1904 году первая японская женщина-журналист Хани Мотоко придумала этот термин. Какейбо – это простой способ управления своими финансовыми ресурсами.
Некоторые люди могут довольствоваться необходимыми вещами и не делать необдуманных трат. Но чаще всего мы подвержены импульсивным покупкам.
Спонтанные решения приобретения мы можем оправдать так: "я же очень хочу", "мне так надо" или наслушавшись вебинаров (мое самое любимое): "чтобы стать миллионером, нужно думать как миллионер и позволять себе больше тратить". Знакомо? В итоге, мы искусно подбираем аргументы, чтобы купить ту или иную вещь, неправильно толкуя какие-то, казалось бы, правильные вещи. Наш мозг нас обманывает.
Я страдал от привычки покупать вещи, когда мне было скучно, когда я испытывал стресс или был чем-то недоволен. Иногда наоборот, сказывалось хорошее настроение. Все это приводило раньше к превышению моих финансовых возможностей, как раз в те моменты, когда был крайне нужен стартовый капитал.
Избавиться от плохих финансовых привычек довольно сложно. Одна из причин заключается в том, что любовь к шопингу становится частью нашей повседневной жизни, а факт покупки имеет большое эмоциональное значение. Даже если это просто чашечка кофе по утрам.
Методика какейбо показала свою эффективность в принятии осознанных финансовых решений. С ее помощью, вы обязательно выявите то, что не так необходимо в вашей жизни.
Ниже дам подробный алгоритм.
Баз замудренностей и гаджетов
Методика Какейбо является еще одной системой бюджетирования, которая помогает людям осознать свое отношение к финансам путем учета всех доходов и расходов.
Однако в отличие от других систем, эта технология не использует программных приложений, а делает упор на ручную запись финансовых данных.
Вам нужны блокнот и ручка. Всё.
Уже проведенные исследования показали, что ручная запись помогает человеку сделать положительные изменения в его жизни, осознавая свои расходы и мотивацию за их совершение.
Перед каждой покупкой необходимо задавать себе вопросы:
- Можно ли прожить без этой вещи, используя другие предметы? Есть ли замена?
- Соответствует ли эта покупка финансовому положению?
- Найдется ли отдельное место для нее в квартире или доме?
- Где впервые произошла ваша "встреча с вещью"? Вы целенаправленно шли за ней или просто гуляли и от скуки решили устроить шопинг?
- В каком состоянии я сейчас пребываю: спокойный или в стрессе/ в эйфории/ праздном/ плохом самочувствии? Только первое состояние подходит для покупки.
- Представьте, что Вы уже купили вещь, она ваша. Какие эмоции ощущаете? Как долго они продлятся?
После этого списка вопросов, Вы определитесь с мотивом покупки, а также окончательно понять, нужна она или нет. Главное - быть с собой честными. Данная методика повышает уровень разумности приобретений.
Главная цель Какейбо - изменение безрассудных привычек и формирование внутренних осознанных перемен по распоряжению финансами.
При этом методика не подразумевает того, что нужно лишать себя всех радостей жизни. Если Вы ответили на вопросы, и они Вас удовлетворяют (только по-честному), то вещь стоит купить.
Еще советы из японской техники
После того, как Вы ответили на вопросы выше, выждите еще 24 часа, а лучше неделю. Если есть такая возможность. Очень вероятно, что на следующей день Вы будете пребывать в ином состоянии и ненужная вещь не понадобится.
Не видитесь на распродажи. Никаких "Черных пятниц" под лозунгом "хочу купить что-нибудь". Нам нужны только конкретные вещи, мы понимаем, какие именно, и сколько на это следует потратить средств.
Заглядывайте в блокнот по финансам почаще. Регулярная проверка позволит Вам лучше контролировать свое материальное положение.
Положите напоминания (записки) себе в кошелек. Или можно наклеить на карту стикер с вопросами из техники. Это позволит вспомнить про нее в период принятия окончательного решения.
Меняйте свое окружение. Так уж получилось, что люди с необдуманными финансовыми привычками негативно могут повлиять на Вас. Ведь если кто-то увидит записку или узнает про ограничения в деньгах, сразу возникнут вопросы - "ты что, жлоб?", "тебе что, жалко на себя?" и т.д. Общайтесь больше с теми, которые не будут осуждать ваш разумный подход.
Ну и самая суть - можно вычленить эти спонтанные вещи и сократить расход в будущем, а деньги наконец-то начать откладывать на формирование своего капитала.
Вы пробовали так вести расходы и доходы?
Подведите итоги по этой технике и напишите мне в комментарии, какую самую импульсивную покупку Вы совершили в этом месяце.
✅Подписывайся на канал, чтобы не пропустить следующие мои полезные публикации про деньги.
Рекомендую прочитать: