О том, что между характером человека и болезнями существует взаимосвязь, люди догадывались еще во времена древнегреческого врача Гиппократа. С тех времен накопилось немало наблюдений над тем, как психологические особенности могут довести нас до больничной койки.
Психосоматика - особое направление в медицине и психологии, она изучает связь характера человека, его душевного состояния с состоянием физическим.
Нечем дышать
Проблемы с легкими и вообще с органами дыхания обычно возникают у человека в кризисные моменты жизни. Когда он не может жить полноценно - «дышать полной грудью», когда у него возникает ощущение тупика, когда «нечем дышать»
Одно из простых проявлений такого состояния - кашель, с помощью которого человек как бы стремиться очистить свой организм от ненужной слизи, накопленного раздражения. И одновременно привлечь к себе внимание: «Слышите? Мне плохо»
Чем серьезнее заболевание органов дыхания, тем решительнее нужно действовать: искать выход из житейского тупика, не драматизировать ситуацию. Организм хочет, чтобы вы дышали полной грудью и ценили жизнь.
Ломать голову
От головных болей страдают люди с низкой самооценкой и завышенными требованиями к себе. Образно говоря, человек сам себя бьет по голове, обвиняя во всех смертных грехах.
Боль в лобной части головы - это всегда признак того, что человек перенапряжен, живет на пределе своих возможностей- словно «бьется головой об стену»
Хронические головные боли - мигрени- развиваются, когда человек не дает себе права быть самим собой. Он не понимает, что ему нужно на самом деле и беспомощно живет словно бы в тени другого.
Лекарство от головной боли - позволить себе быть несовершенным. И понять, чего же ты на самом деле хочешь от жизни. Психологи, работающие с такими клиентами, первым делом учат их расслабляться.
Близко к сердцу
Проблемы с сердцем обычно возникают у людей, которые сами себя недолюбливают и недооценивают и из всех сил стараются заслужить любовь и одобрение других, принимая все слишком близко к сердцу.
Стремление человека взять на себя непосильную нагрузку, «пахать», чтобы чувствовать себя значимым, оправдывать доверие других людей в ущерб своим потребностям,- все это может привести к гипертонии (хроническому повышению давления)
А вот да хронической гипотонии (пониженное давление) обычно доводит стремление избегать конфликтных ситуаций и ответственности. Излишне уступчивый и мягкий человек в конце концов может потерять веру в себя и впасть в уныние.
Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни Сердца и сосудов: полюби себя, научись себя принимать и уважать.