Это выдержка из комментария к моему рассказу о продолжении эксперимента по отказу от сладкого. Далее следовало - это же как в зеркало посмотреться.
Друзья мои, ну что ж тут странного? Кто-то чистит зубы раз в день, а кто-то два. Кто-то мясоед, а кто-то вегетарианец. Кто-то любит рок, а кто-то джаз. Кто-то взвешивается, а кто-то нет. Что странного?
Вот если бы у меня была цель по снижению веса, тогда да, тогда я бы взвешивалась. Но тогда у меня и подход к вопросу был бы другим. Когда-то у меня была необходимость вес разогнать, и для этого пришлось внедрять целую систему ограничений. Первым делом нужно отказаться от алко. Это мне не сложно, я его и так почти не употребляю, но о бокале искристо-пузыристого в театре придётся забыть. Отказаться от мучного и хлебобулок. Уже не съешь в кафе с плезиром круассан или бриошь какую. Фактически составить диетическое меню. Сделать акцент на говядину, кролика, курицу, индейку, рыбу нежирных сортов, овощи, исключить бананы, виноград и сухофрукты, картофель, сладкое, жирный сыр, хлеб и хлебобулки, соусы и майонез, копчености. Тушить, запекать, варить. Это не все, разумеется, просто широкими штрихами.
Но эта тема не моя была даже тогда, потому что, например, индейку и кролика я просто не могу есть, не принимает организм.
А возвращаясь к текущей цели - у меня задачи по снижению веса нет. Более того, я все ещё надеюсь не только не растерять, но и поднарастить мышцы. Хоть это и не так просто.
Врачам если надо во время ТО меня взвесить, они это делают. Мне же все равно. Я не пауэрлифтер, мне не надо входить в категорию. У меня задача - стать выносливей и крепче. И отказ от сладкого мне в этом помогает, вижу и чувствую по себе.
Кто ещё считает, что не взвешиваться странно? Кто считает, что это нормально? Пишите, обсудим!
