Найти тему

Пункты, которые помогут ощутимо улучшить лицо и внешность к лету

Оглавление

Доброго времени суток, дорогой друг!

Я и сам долгое время страдал от того, что никто не замечал меня, был словно как серая мышка в толпе и никак не выделялся из толпы! Но поработав над собой буквально месяца 2 у меня получилось обрести внимание со стороны девушки к себе.

1. Похудеть или немного набрать

Сейчас многие девушки начали обращать внимание на мужчин, которые в хорошей физической форме. Это происходит просто потому что это не просто красивое тело и внешность, потому что многое зависит от процента жира в нашем теле. красивое накаченной или просто спортивное тело - это признак того, что человек собран, у него есть уели и занятия, которым он горит. Человек , который занимается спортом, у него не будет каши в голове и у него есть дисциплина, благодаря которой человек и дальше будет достигать новых результатов и стремится к достижению собственных целей.

Если мужчина начинает заниматься спортом и следить за своим питание и образом жизни у него также со временем начинают проявляться весомые плюсы, которые сразу заметны. Такие как: высокий тестостерон, больше сил и более привлекательная внешность, нежели раньше.

Многие думают, что строение тела и лица нельзя изменить и это просто генетика, которая вам дается и все, изменить нельзя. Это миф, сейчас даже благодаря только спорту можно изменить структуру своего лица, также есть специальные упражнения для смещения челюсти и улучшению своего лица. Техника для челюсти называется "мьюинг", результат вы начнете замечать через недели 2-3, но это того стоит, как минимум для собственного самоуважения и привлечения взглядов.

2. Начать заниматься спортом

Так мужчина будет выглядеть более мужественным и сильной личностью. Также важно не забывать качать свой шейный отдел. Так в вас будет выделяться более сильные мужественные качества.

3. Перестать есть вредную пищу

Важно убрать из своего дневного рациона вредную пищу, такую как: чипсы, колу, вредные напитки и фастфуда, потому что это сильно сказывается на внешнем виде, с структуре лица и тела. Лучше средство, что вам поможет заменить это все - это обычная воды, пейте как можно больше воды, после тренировок даже ваше лицо начинает выделять пот, если его не убирать, то он начинает забивать наши поры на лице и кожа перестает дышать. Поэтому важно умываться и стирать пот с нашего лица, чтобы стать более привлекательным.

Спасибо за внимание! Если вам понравилась статья, обязательно ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропускать новые публикации!