Депрессия - это мёртвая точка активности. Необходимость сдвинет вас с мертвой точки. Необходимость решать свои самые важные жизненные проблемы: спать, пить, есть, ходить в туалет – даст первый импульс вашему движению к цели. Потому, сами исключите вокруг себя нянек. Приготовить себе еду, обеспечить себя одеждой, заработать самостоятельно на еду, на жильё - вот что отвлечёт вас от дурных настроений, и сохранит вас в строю нормальных людей. Тем более, что угодить себе сможете только вы сами. Было б ещё лучше, иметь при себе парочку голодных животных: кошек, собак или курочек, голод которых взывал бы к вашей помощи, и поднимал бы вас на ратные подвиги.
Человек, находящийся в депрессии, который лежит в теплой постели, которого пичкают едой, скорее всего, будет думать о нежелании жить. Но тот же человек, но голодный, которому холодно и никто не подаст еды, скорее побеспокоится о том, как бы ему поесть, согреться. Поэтому и надо при депрессии спровоцировать проявление древнейшего инстинкта тела: ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ, а значит согреться, поесть. Это будет путь от тела к духу. Надо создать необходимость бороться за жизнь. Необходимость выживать укрепит ваш дух. А наличие ЖЕЛАНИЯ ЖИТЬ делает возможным ПУТЬ ДАЛЬШЕ.
И надо для этого идти на любые авантюры. На любые компромиссы. Лишь бы повернуть человека к жизни. К стремлению бороться и побеждать самого себя. Это надо знать окружающим больного, быть готовым к этому близким и родным людям. И подвести к осознанию этого самого больного.
Собственно, сейчас весь мир похож на один большой ДУРДОМ.
У меня есть такой стишок по этому поводу:
когда мир идёт вверх дном,
о, как же хорошо,
когда твой в порядке дом,
и будь ты голышом —
нипочём тебе дурдом!
"Если вы думаете, что сможете - вы сможете, если думаете, что нет - вы правы". Мао Цзэдун
