Если представить, что человеческий организм это «машина», а кровь получается ,что это топливо, которая разносит по всем органам и тканям ,клеткам питательные вещества.
Этот процесс имеет разную скорость у разных людей. Вязкость и густота крови - вот в чем причина такого различия.
В крови имеются красные кровяные тельца эритроциты , лейкоциты и тромбоциты и тд.
Когда наше «топливо» течёт по «трубам» может по той, или иной причине возникнуть процесс скопления или же склеивания клеток крови - тромбоцитов . А это, чревато последствиями образования закупорки сосудов .
Последствия сгущения крови
· Из-за возникновения вязкости и густоты кровь начинает не справляться со своей основной задачей , транспортировкой кислорода к каждой клетке, органу и тд.
Возникает нехватка кислорода в организме. Вследствие чего есть вероятность возникновении анемии.
· Повышается вероятность возникновения тромбов в сосудах у человека. А они в свою очередь могут вызвать инсульт и инфаркт.
· Ухудшается общее состояние человека
Есть несколько причин такого недуга .
Рассмотрим одну из них.
Неправильное питание и частом употребление в пищу продуктов, которые на первый взгляд кажутся полезными ( хотя на самом деле некоторые полезные, просто в данном случае не стоит ими злоупотреблять)
Пересмотрите свой рацион питания , старайтесь питаться правильно. Ведь правильное питание это самая основная форма профилактики различных заболеваний.
Будьте осторожны при частом употреблении продуктов с большим содержанием витамина К, лучше вообще из исключить из рациона , если у вас уже есть склонность к сгущению крови.
Витамин К участвует при заживлении ран и ускоряет этот процесс.
Эти продукты стоить исключить или ограничить в своём рационе , дабы избежать сгущения крови.
· Зелень , в основном петрушку
Большинство из вас наверное на в курсе, почему именно петрушка стоит на первом месте.
А вот почему .
Петрушка славится большим содержанием нашего чудо -витамина , заживляющего РАНы витамина, в тоже время сгущающего кровь витамина К.
· Втрое место у нас тоже занимает не малоизвестная трава , а именно крапива ( не зря в детстве мы любили бить ее палкой😅)
В крапиве тоже содержится витамин К в большом количестве, и его осторожно надо употреблять людям с давлением, потому-то он способен её ⏫⏫⏫поднять.
· Всеми любимый и обожаемый «Сахар»
Я не знаю человека в своём кругу, кто не любил сладости (((
При частом потреблении сладости в больших количествах липидные соединения образуются с большей скоростью , происходит резкий скачок повышения уровня глюкозы в крови . А это негативно сказывается на работу органов.
· Транс-жиры
Один из основных врагов здоровья человека.
Фастфуд 🌭, где транс-жиров содержится огогой как много, продукты с большим содержанием насыщенных жиров , всё это увеличивает вязкость крови, повышая уровень образования тромбов.
· Требуха и субпродукты
Их советуют употреблять в пищу для повышения гемоглобина . Нужно быть с ними осторожными , если у вас есть склонность к образованию тромбов .
· Греча
Речку также рекомендуют употреблять для повышения гемоглобина. Стоить его просто ограничить в рационе. Полностью отказываться нет необходимости.Проконсультируйтесь со специалистом.
Наше здоровье в наших руках. Наша « машина» требует к себе тщательного ухода , и тогда она прослужит долго. И сейчас речь совсем не о машине.
Будьте здоровы!!!
Дорогие читатели💗буду рада если вы оцените статью, поставите 💗и подпишитесь . Тебе не сложно. А мне приятно )))).