Одна из эффективных палочек выручалочек в сбрасывании веса - его величество АТЛАНТ 👑
Атлант - это планета в о͟б͟и͟т͟е͟л͟и͟. Для похудения нужная та, которая связана с 1,2,6,8 домами. Будучи сильной планетой, она помогает, поддерживает иммунитет человека в тонусе, как личный витамин 🌝
В идеале, хотя бы что-то по Атланту должно быть либо в п͟и͟т͟а͟н͟и͟и͟, либо в о͟б͟р͟а͟з͟е͟ жизни (если нет на то противопоказаний врачей).
Так, по словам Полины Гагариной, с единственной планетой в обители - Плутоном, не поправляться ей помогает плотный рабочий график и регулярный выматывающий спорт.
Приведу и свой пример 🤗 Я с Юпитером (у.6) в обители хорошо похудела благодаря вегетарианству, и сейчас не имею проблем с лишним весом.
⠀
⚠Конечно, действия по Атланту ни в коем случае не должны противоречить остальным показателям.
Полноценную информацию о подходящим питании, спорте и режиме можно узнать на индивидуальной консультации.
Итак, если в гороскопе АТЛАНТ:
⠀
С О Л Н Ц Е ☀
● Мед, оранжевые, желтые, красные фрукты, витамин Д, С, мясные блюда. Дорогая, красивая еда.
● Солнечные ванны, теплая погода.
● Дети, игры, любовь, радостные эмоции, хорошее настроение.
⠀
Л У Н А 🌑
● Питаться в спокойной, уютной обстановке. Домашняя еда, без экспериментов. Обязательно прислушиваться к себе, чтобы понять, что хочется съесть (интуитивное питание).
● Отдыхать, расслабляться, давать выплеск эмоциям, заботиться, создавать уют.
⠀
М Е Р К У Р И Й 🧠
● Ешьте мало, но часто. Попробуйте разную кухню. Мясо птицы. Помните правило "Из-за стола нужно вставать с легким чувством голода".
● Подвижный образ жизни, обучение, общение, дружелюбие.
⠀
В Е Н Е Р А 🌷
● Овощи, фрукты, растительное питание, био-продукты, из частных садов-огородов.
● Размеренный образ жизни (не лень, а всему свое время: время на отдых, время на спорт, время на еду и т.д.)
● Доброжелательность, ухоженность, расчет, умение общаться с деньгами.
⠀
М А Р С 🥊
● Мясо, пряная еда, горячая еда, легкой прожарки
● Активный образ жизни, лидерские замашки, секс, спорт, выплеск энергии, смех.
⠀
Ю П И Т Е Р ⭐
● Большие порции полезных продуктов. Дорогая еда.
Принцип: едим немного, но дорого.
● Разнообразие в еде, пробуйте блюда разных стран, но и практикуйте свои национальные блюда.
● Питание по идеологическим/ культурным соображениям.
● Обучение, учительство, глобальная цель, идеология, образование, путешествия, реклама, протежирование, высшее общество, юриспруденция.
⠀
С А Т У Р Н ⚙
● Продукты, богатые минералами, хлеб.
● Из консервированных продуктов предпочтение отдавать засоленным. Не переедать.
● Лучше питаться плотно, чтобы хватало до следующего приема пищи в рамках режима (без перекусов) - хороший завтрак, хороший обед, хороший ужин.
● Режим, расписание, диеты, тайм-менеджмент, уважение, ответственность, статусность, личностный рост, закон, правила.
⠀
У Р А Н 🌈
● Продукты богатые минералами, инновационная кухня, экзотические блюда. Мороженое.
● Доверяйте ресторанам молодых перспективных поваров, пробуйте их эксперименты.
● Свободолюбие, равенство, дружелюбие, альтернативные взгляды, путешествия, эмиграция, активная общественно - политическая позиция.
⠀
Н Е П Т У Н 🐠
● Рыба, вегетарианские продукты, пахучая зелень - лук, чеснок. Супы, бульоны. Продукты с высоким сроком выдержки.
● Духовные практики, медитации, ретриты, творчество, мечты, доброта, благотворительность.
⠀
П Л У Т О Н 🐙
● Горячая, хорошо обработанная термически еда. Морепродукты (осьминоги, устрицы, мидии, кальмары), восточная кухня, пряные блюда.
● Манипулирование, проницательность, спорт, секс, финансы, бизнес, перемены.
⠀
П Р О З Е Р П И Н А 🥬
● Полезная еда, без ГМО, красителей и консервантов + описание по Атланты-Меркурию.
● ЗОЖ, ПП
⠀
Х И Р О Н 🌸
● Блюда деликатного приготовления, рафинированное сладкое + описание по Атланту-Венере.
● Рассудительность, справедливость, трезвость ума, партнерство.
⠀
Поделитесь, а что Вам помогло/ет похудеть? :)
———
Для записи на консультацию по астродиетологии обращайтесь в лс или ниже по ссылке 💌 Стоимость - 1999 рублей
Буду очень рада видеть вас также на своей странице в Инстаграм https://www.instagram.com/astro_4u , где вы сможете увидеть больше информации на различные темы🤗✨ 💌 И подписывайтесь на мой канал!
Обнимаю 💞🤗