Мясников рассказал, кому нельзя зелень Известный доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, для кого зелень может представлять опасность. Он пояснил, какие веществ содержатся в продуктах и как они влияют на организм.
По словам в врача, в любой зелени содержится витамин К. Он является антагонистом препарата варфарин, который назначают пациентам с мерцательной аритмией. Если человек принимает данное лекарство, зелень ему стоит ограничивать.
Кроме того, зелень может стать причиной мочекаменной болезни. Но полностью отказываться от неё не стоит — она приносит организму много пользы. Например, вышеупомянутый витамин К способствует укреплению костной ткани.
Также все зелёные овощи и травы содержат огромное количество фолиевой кислоты, которая имеет противоопухолевое действие и снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Наконец, употребление зелени защищает от развития болезни Альцгеймера.