Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в этой статье я расскажу о книге Гери Чепмена «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику». Пожалуй, эта книга стала самой захватывающей из тех, что прочитала по семейной психологии. Написана простым языком. Перевод с английского. Чётко и понятно, как дважды два – четыре. Руководство к действию. Не могу сказать, что только она помогла улучшить мою семейную жизнь. Так как я проводила целый комплекс мероприятий. Книга достойная внимания. В ней я сделала много открытий для себя. Делюсь с вами.
Языки любви
Когда супруги много лет вместе, то взаимопонимание теряется со временем. Семью накрывает кризис. Поскольку все мы разные, как внешне, так и внутренне. Супруги как будто говорят на разных языках. И конфликты в семье говорят о том, что одному или обоим не хватает любви со стороны супруга. Почему? Потому что, то мы выражаем свою любовь не так, как хочет супруг. И то, что для нас любовь, для него ничего не значит, и наоборот. У него другой язык любви, и наши языки не совпадают. Для этого нужно научиться говорить на языке любви супруга. Вот они:
- Слова поощрения;
- Время;
- Подарки;
- Помощь;
- Прикосновения.
Преобладают у каждого 1-2 языка. Проводим диагностику себя и супруга, на каком языке говорите вы и он.
Слова поощрения
Доброе слово и кошке приятно, не то, чтобы вашему спутнику. Ещё лучше выписать все его положительные качества на лист бумаги и повесить на стену, и поглядывать в этот список ежедневно. Тут уже мы переходим на духовный уровень и начинаем думать хорошо о супруге. Он для нас становится самым лучшим с каждым днём. И этот на самом деле так. Вы ведь входили замуж за самого лучшего!
Время
Беседы и совместные дела сплачивают. Муж и жена самые лучшие друзья друг для друга на самом высоком уровне.
Помощь
Помогайте друг другу.
Подарки
Дорого внимание, а не сам подарок. Для некоторых этот элемент важен, вспомните было ли что-то такое на этапе влюблённости.
Прикосновения
Супруги в браке едины телесно. Когда мы любим, то касаемся друг друга чаще.
Любовь – выбор
Влюблённость – инстинкт. Эта функция заложена во всех. А любовь – осознанный выбор. Любовь возникает, когда влюблённость уже прошла, гормоны стабилизировались, а за плечами много лет вместе с пережитыми горем и радостями. И вот тут-то возникает выбор - любить это человека или нет. Предпочесть добро или зло. И, конечно, любовь между мужчиной и женщиной возможна только в законном союзе. Так как только тогда возникают обязательства. Наконец-то я осознала много лет назад услышанную фразу, что любовь – это не чувства и эмоции, а обязательства и действия.
Улучшать семейные отношения можно начать в одиночку
Люди не меняются или меняются очень медленно. Поэтому невозможно поменять другого, мир. Как и погоду нельзя изменить. Можно принять ситуацию, мир и человека, как есть. Принимаем спутника жизни, а меняем себя и своё отношению к сложившейся ситуации. Начинаем с себя. В семье муж и жена, как сообщающиеся сосуды. Вы станете лучше, и он подтянется.
Поскольку женщины более сложные и гибкие в сознании существа, они быстрее проделывают работу над собой, как рекомендовано в книге.
На 100% вашему супругу будет скучно читать книгу по семейной психологии, если он сам не психолог или философ, а работяга с высшим образованием или без. Если только вы сами прочтёте ему главу на ночь за ужином и обсудите вместе. Хотя было бы здорово, когда оба супруга прочтитают такую полезную книгу самостоятельно.
Воспитание любовью
Языки любви важно и нужно применять в общении с детьми. Все 5 языков. Говорить им добрые слова, хвалить, проводить время, гулять, помогать с играми и занятиями, дарить подарки, обнимать и целовать.
Книга попалась замечательная. Рекомендую к прочтению для самоанализа и укрепления семейных отношений. Поскольку качество отношений определяют знания как их строить. И если знаний нет, то это всё равно, что наводить порядок в комнате с закрытыми глазами.
Всем мира и любви в семье. Подписывайтесь на мой канал, где я публикую интересные вещи без нотаций.