Уединение — это здоровая форма одиночества. Второе можно трансформировать в первое с помощью ментальных преображений. В одиночестве мы боимся оставаться наедине с самим собой. Из-за этого мы ищем общения и близости, но находим лишь иллюзии и сон. В уединении мы получаем наслаждение от того, что можем быть в своей атмосфере. У нас рождаются идеи, вдохновение и силы. Нам не страшно, не одиноко, не плохо. Секрет в том, что разница между этими двумя состояниями кроется в наших ментальных программах. Другими словами, мы сами выбираем, как трактовать моменты, когда мы находимся наедине с самим собой. Чтобы трансформировать одиночество в уединение, достаточно вознамериться это сделать. Нужно планомерно разобраться в себе, своих мечтах, интересах. Раскопать страхи, переживания, программы. Нужно проработать и понять себя. И это всё тоже можно выполнять своими собственными силами, если есть на то намерение. Когда вы чувствуете, что вам одиноко, нужно переключиться с этого состояния на что-то вдо