Найти в Дзене

Как превратить 24 часа в сутках в 30 и более?😜

Оглавление

🕰Все мамы малышей до 3–х лет знают, как быстро проходит день, в который столько всего нужно сделать.

А сил на себя и тем более на какое-то там саморазвитие в конце этого «сумасшедшего» дня не остается СОВСЕМ😕

⁉️Как же быть? Неужели с этим ничего нельзя сделать?⁉️

Меня как многодетную маму очень беспокоила эта ситуация. И я мало-помалу начала искать ответы на эти вопросы и сразу внедряла их в своей жизни🥰👇

Как все успеть многодетной маме – что я поняла для себя😌🤩

1. 🌺Всё дело в приоритетах!

Определите: что для вас по-настоящему важно? Задайте себе вопрос: «Если я и дальше буду жить так, как живу сейчас, ничего не меняя, через 5, 10, 15 лет в моей жизни что-то будет по-другому?

Увеличится доход? Появится качественный отдых? Я буду довольна собой, своей работой, творчеством?» И т.д. Скорее всего ответ будет:

НЕТ!

Значит, чтобы изменилось будущее, надо изменить настоящее.

Расставив приоритеты в порядке убывания, начните делать те дела, которые важнее для вас💟

2. 🌺Начните планировать!

Все по-разному рекомендуют организовывать этот процесс. Есть различные методики планирования времени.

Большинство успешных людей настоятельно советует планировать предстоящий день с вечера. Как, например, мой любимый оратор и автор книг о саморазвитии – Брайан Трейси. Он говорит, что

«планирование дня с вечера активирует работу подсознания и создаёт дополнительную мотивацию для выполнения задач с утра».

Интересно то, что самые успешные люди на планете выбирают обычный бумажный ежедневник. А не электронный. Записанное от руки попадает в нужные отделы мозга и он начинает генерировать способы достижения наших целей.

Сделайте каждый ваш день огненным💖

3. 🌺Отдыхайте качественно!

Чтобы получить бодрость и желание трудиться, надо давать себе хорошенько отдохнуть. Это касается ежедневного сна, дневного отдыха и планирования классного выходного дня.

Подумайте, что заряжает именно вас. Может это велосипедная прогулка, бассейн или чтение хорошей книги💕

-2

4. 🌺Слушайте тех людей, которые вдохновят вас!

Читайте их книги, смотрите их видео на Ютуб. И старайтесь внедрять в свою жизнь ценности, которые они несут💝

Постепенно вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться непременно в лучшую сторону🤗

Дайте себе хотя бы год! Вы видели, как за год малыш, который только что родился, превращается в почти самостоятельную личность! Для меня этот пример просто🔥🔥🔥

🌺Если вам сложно идти этот путь изменений в одиночку, присоединяйтесь к сообществу с поддержкой. Сейчас создаётся много клубов онлайн по интересам для женщин. Рекомендую женский клуб «Твой мир»

Мы запускаем его в рамках проекта Moms&Babies.

В клубе уже расписана программа на месяц, которая замотивирует вас и даст невероятный заряд энергии и желания трудиться над всеми сферами вашей личности🥰

А как по-вашему, надо ли работать над собой? Делитесь в комментариях 🤗

Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить ничего интересного по темам развития личности, воспитания детей и заработка в интернете😘😘😘