Девочки, небольшая история.
Вчера зашла в маленький магазинчик на остановке купить воды. Передо мной стоит девушка очень полная. Покупает 2 копченые скумбрии, сало и зефир. При этом беседует с продавцом и говорит: вот после рабочего дня надо позволить себе вкусное поесть...Смотрю на нее и понимаю, что и узнаю ее, и не узнаю. Начинаю думать, кто бы это мог быть и вспоминаю, что 10 лет назад она делала массаж моей дочери и тогда была в нормальном весе. Она тоже меня узнала. Вышли на улицу, разговорились... И девушка говорит: Что-то как-то от спокойно жизни постепенно поправилась, вот ем все подряд! Худеть уже поздно, вес большой - ничего не изменить! Теперь зато можно радоваться вкусной еде...
Ее слова, конечно, для меня не новы, но каждый раз слышать это печально!
Если Вы хотите читать больше статей про питание, похудение и оздоровление организма, подписывайтесь на мой телеграм-канал: https://t.me/EshSmelo т.к. в Дзене есть ограничения! Здесь я не могу писать дозировки и рекомендации!
Почему люди не верят в свои силы? Ведь примеров похудения очень и очень много! И совсем не сложно худеть. Каждый, кто это сделал, согласится со мной! Самое тяжелое - это принять себя и договориться с самой собой, что пришло время отказаться от вкусностей в пользу фигуры и здоровья! Разве стоит копченая рыба или самый вкусный на свете торт вашего отличного самочувствия, вашей подвижности, вашей полноценной жизни???? Ну вот идет эта девушка, которая моложе меня, как пожилая больная женщина: ноги отекшие, полные, одышка, под глазами мешки (видно, что одной лишней жидкости в организме более десятка кг), глаза потухшие какие-то... И это медик! - массажист, причем очень неплохой и грамотный...
Милые женщины, я вам говорю как профессионал: похудеть можно из любого веса! В любом возрасте и при любом состоянии здоровья! Пока вы живы - вы можете идти к стройности! И не верьте тем, кто говорит, что нельзя худеть при каких-то заболеваниях! Худеть можно всегда! Важно, правильно скорректировать свое питание.
Если Вам понравилась статья не забывайте поставить "лайк" и подписаться на канал!
Будьте здоровы, дорогие женщины!
Я всем желаю успехов. Если вам нужна помощь диетолога и психолога, я жду вас на консультацию, пишите мне в вотсап,вайбер на номер +79509100153. Я в телеграме: https://t.me/EshSmelo
Мои клиенты не уходят от меня, не похудев, потому что я всем желаю добра от всего сердца!