Я не знаю ни одного человека, у которого нет проблем. И если один сидит на антидепрессантах только из-за того, что его бросили и разлюбили, то другой практически ежедневно решает такие проблемы, от которых просто мурашки по коже. В общем, у кого-то хлеб чёрствый, а у кого-то бриллианты мелкие. Как обычно.
Бывает так, что все плохо. И просто руки опускаются. Не хочется вообще ничего. Это уже депрессия, и от неё точно будут другие проблемы со здоровьем. И если все будет оставаться по-прежнему без изменений, то и ничего хорошего в будущем ждать не стоит.
Нужна мотивация и поддержка.
Верующие люди знают, что испытания не по силам, человеку не даются. Что он должен пережить и перетерпеть то, что с ним происходит. Придёт время и всё обязательно наладится.
Что может ещё сделать легче этот сложный период, кроме веры?
"Не жалей себя, не надо. Никто другой не сможет пройти твою дорогу. Только ты сам. И не уставай в пути... Земля не может утомить идущего. Утомляют: злость, неверие, отчаяние и одиночество. Лишь бы оставалось впереди то, к чему стремишься, лишь бы не оказалось позади то, к чему спешишь."
Будулай, сериал «Цыган».
Часто люди ищут виноватых в своей проблеме, и ведь находят, и постоянно думают об этом. Регулярно прокручивают в голове неприятные моменты, думают, что они одни такие несчастные, что другие гораздо счастливее, верят в то, что только к ним судьба так неблагосклонна, жалея себя и начиная ненавидеть всех вокруг…
Это как в той притче, где учитель велел ученику наполнить мешок картошкой и ходить с ним. Сначала было нормально, ученик справлялся, но когда картошка начала портиться, она стала сильно усложнять жизнь из-за неприятного запаха. Когда ученик, уже совсем измученный гнилой картошкой пришёл к учителю, тот разрешил мешок с картошкой наконец выбросить и сказал «Ты носил с собой всю эту гниль и она отравляла твою жизнь. Так же происходит, когда ты носишь в своей душе злость, обиду, ненависть, зависть. Избавься от этого, и твоя жизнь станет значительно легче».
В этом и есть ответ на вопрос, как люди справляются с самими сложными и неприятными ситуациями в своей жизни. Они просто решают проблемы, и идут вперёд, не тратя время на жалость к себе и прочие переживания. Им некогда завидовать и обижаться, сравнивать и осуждать кого-то. Они просто пытаются всеми силами справиться с тем, что на них навалилось.