Москва — город достопримечательностей, и бассейны в ней — не исключение. Современные закрытые комплексы, локации, работающие круглый год под открытым небом, и огромный 70-метровый бассейн. Здесь есть места для плавания на любой вкус и бюджет.
Всего в столице более 400 вариантов, а в этой статье мы рассмотрим наиболее интересные. Расскажем о закрытых локациях и о каждом из четырёх бассейнов Москвы, работающих под открытым небом.
Во все перечисленные бассейны организовано свободное посещение и можно прийти разово, то есть без необходимости оформлять абонемент. Не забудьте прихватить с собой шапочку, очки и почти в каждый из бассейнов — медицинскую справку. А дальше можно делать плавательные тренировки или отдыхать. Итак, поплыли!
1. Бассейн Sport Station
Открывает список 70-метровый бассейн в спортивном клубе Sport Station. Благодаря нестандартной длине дорожек, этот бассейн — самый большой в Москве. Его размеры позволяют проводить Indoor-соревнования по правилам заплывов на открытой воде с поворотными буями и финишем в арке на воде.
Локация будет интересна не только спортсменам с хорошим уровнем подготовки. Глубина бассейна — всего 1,40 м, что позволяет комфортно заниматься начинающим.
Стоит отметить здесь комфортную температуру воды: +28°С.
Стоимость входа на момент публикации статьи (28 апреля 2023) — 1500 рублей, однако плавать можно без ограничений по времени.
Дополнительный приятный бонус: посещение сауны включено в стоимость.
На территории клуба есть не только «бассейн-рекордсмен», но и скалодром, вейк-парк, фитнес центр, клуб единоборств.
- Часы работы: по будням — с 7:00 до 23:00, в выходные дни — с 9:00 до 23:00.
- Адрес: Москва, ул. Новоостаповская, 5, стр. 2
2. Аквакомплекс «Лужники»
Аквакомплекс «Лужники» построен на месте одноимённого легендарного бассейна и поэтому не случайно считается одним из наиболее популярных в Москве. Удобная шаговая доступность от ст.м. «Воробьёвы горы» и богатая инфраструктура сделали комплекс местом притяжения у любителей плавания и водных развлечений. Сюда приезжают как потренироваться, так и отдохнуть.
Размах сооружения поражает. В 6-этажном здании расположились:
- 3 крытых бассейна — один на 50 метров и два по 25 метров
- 1 открытый бассейн на 50 метров
- бани, сауны
- аквапарк
- зона сёрфинга
- фитнес-клуб
- кафе и магазины
Крытые бассейны в Лужниках
В каждом крытом бассейне:
- 10 дорожек для плавания
- температура воды — 27°С
Глубина 50-метрового бассейна — 180-230 см, глубина 25-метровых бассейнов — 120-180 см.
Стоимость посещения закрытого 50-ти метрового бассейна — 650-850 рублей в зависимости от времени суток. Можно приобрести абонементы на несколько занятий или сразу на год.
Занятие в 25-метровом бассейне дешевле — 450-600 рублей. В стоимость также входит посещение термально-оздоровительной зоны и аренда полотенца.
Открытый бассейн в Лужниках
Открытый бассейн:
- работает только летом
- 8 дорожек по 50 метров
- глубина бассейна — 180 см
- средняя температура — 26-28°С
- подходит для тренировок
Есть также открытый пляжный бассейн длиной 20 метров и глубиной 140 см.
Аквакомплекс располагается на территории спортивного кластера. Поблизости есть теннисные корты, стадионы, вдоль набережной простирается 3-километровая беговая дорожка с резиновым покрытием. Можно совместить плавание с бегом и даже покататься на велосипеде по набережной.
- Часы работы бассейнов: с 7:00 до 22:00. Продолжительность сеанса — 1 час.
- Адрес: Москва, ул. Лужники, 24, стр. 4
3. Бассейн «Чайка»
«Чайка» — ещё одна легендарная спортивная локация, расположенная в районе Хамовники. Бассейн был построен в 1957 году, пережил модернизацию. Сейчас это современное и востребованное место отдыха у москвичей.
Главная фишка «Чайки» — открытые бассейны, которые работают круглый год. В них поддерживают комфортную температуру: +28°С.
В распоряжении посетителей три водоёма:
- 50-метровый олимпийский бассейн (глубина 1,5 – 3 м)
- 25-метровый бассейн для прыжков в воду и дайвинга (глубина 6 м)
- бассейн для детей
В бассейн можно прийти разово — цена 2300 рублей за весь день без ограничения по времени пребывания. Также можно оформить клубную карту для регулярного посещения.
Цены безлимитного абонемента на момент публикации статьи (28 апреля 2023):
- месяц — 14 000 руб.
- полгода — 43 000 руб.
- год — 69 000 руб.
Помимо пользования бассейном в стоимость абонемента входят групповые занятия, сауна, баня, гидромассажная зона, тренажёрная зона, воркаут, а в тёплое время года ещё и пляжная зона. Развлечений хватит на целый день.
- Часы работы: с 7:00 до 22:45 с понедельника по субботу и с 08:00 до 20:45 в воскресенье
- Адрес: Москва, Турчанинов переулок, 3/1
4. Многофункциональный спортивный комплекс «Формула воды»
«Формула воды» — это целых семь бассейнов:
- 50-метровый открытый бассейн на 8 дорожек
- 25-метровый открытый бассейн на 6 дорожек
- 50-метровый крытый бассейн на 8 дорожек
- два крытых бассейна — 6 дорожек по 25 метров в каждом
- два детских бассейна
Во всех бассейнах поддерживается температура воды +26-28 °С. Продолжительность посещения — 45 минут. Стоимость — 450-500 рублей.
Есть абонементы на несколько тренировок со скидкой, а также более «продолжительные» абонементы. Например, безлимитный абонемент на месяц обойдётся в 6300 рублей.
Открытые бассейны работают круглый год — это одно из преимуществ локации. Помимо бассейнов, в комплексе есть термы, крытый скейтпарк, СПА-комплекс и гостиница.
- Часы работы: понедельник-суббота с 06:45 до 22:00, воскресенье с 07:45 до 22:00
- Адрес: Москва, ул. Ибрагимова, дом 32
5. Бассейны «Акватории ЗИЛ»
«ЗИЛ» открылся совсем недавно, в 2020 году, но сразу завоевал сердца многих спортсменов. Помимо современного ремонта и оснащения, комплекс может похвастаться потрясающим урбанистическим пейзажем на город, 50-метровые дорожками и бассейном, который круглый год работает под открытым небом.
В тёплое время года открытый бассейн становится местом притяжения желающих отдохнуть: по его периметру устанавливаются шезлонги, и у посетителей появляется возможность провести весь день у воды и позагорать. Попасть в него можно напрямую из раздевалки через водный туннель.
Всего в акватории 2 бассейна:
- 50-метровый открытый
- 50-метровый крытый
Открытый бассейн «Акватории ЗИЛ»:
- 5 дорожек шириной 2,5 м и глубиной до 2,1 м
- каждая дорожка по 50 метров
- зона «мелкой воды» глубиной 1,2 м
- проплыв в чашу бассейна сразу из раздевалок
- отдельная сауна в каждой раздевалке
- летом предоставляются шезлонги и зонтики для принятия солнечных ванн
Крытый бассейн «Акватории ЗИЛ»:
Отсюда открывается панорамный вид на открытый бассейн и урбанистический пейзаж города. А ещё:
- 8 дорожек шириной 2,5 м и глубиной 2 м
- каждая дорожка по 50 метров — не каждый крытый бассейн может этим похвастать
Стоимость входа в любой бассейн — 500 рублей, продолжительность сеанса 45 минут. В открытый бассейн можно приобрести разовое посещение без ограничения по времени за 1500 рублей.
- Часы работы: ежедневно с 7:00 до 22:00.
- Адрес: Москва, Автозаводская ул., 23А, корп. 4
Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой
Поблизости, по этому же адресу (улица Автозаводская 23А, корпус 4), находится ещё один спортивный объект — Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой.
Согласно отзывам посетителей, бассейн чистый и ухоженный. Здесь 12 дорожек для плавания по 25 метров каждая. Спортсмены занимаются как синхронным плаванием, так и обычным.
Разовое занятие стоит 450 рублей, в абонементе от 4-х занятий стоимость занятия составит 400 рублей.
6. Плавательный бассейн «Крылатское»
Бассейн «Крылатское» расположен на берегу Гребного канала Москвы, в относительной близости от велотрека — места регулярных тренировок велосипедистов, триатлетов и бегунов.
В бассейне строго следят за чистотой, внутри светло и просторно, все помещения оснащены современным оборудованием. Работает «Крылатское» с 2018 года и пользуется большой популярностью.
В комплексе два бассейна:
- бассейн на 25 метров на 8 дорожек
- детский бассейн на 10 метров
Также есть тренажёрный зал и зал для «сухого плавания».
Стоит обратить внимание, что добираться до бассейна комфортнее всего на личном автотранспорте — до ближайшей станции метро более 2,5 км. Для удобства посетителей есть большая парковка.
Благодаря близости к велотреку, можно сделать брик-тренировку и совместить плавание с велосипедом или бегом, что актуально при подготовке к триатлону. Путь на машине от бассейна до велотрека составит всего 6 минут.
Разовое посещение стоит 400-500 рублей за 60 минут сеанса. Безлимитный абонемент на месяц — 10 000 рублей.
- Часы работы бассейна с 7:00 до 22:00.
- Адрес: Москва, ул. Островная, д.1, стр. 1
7. Бассейн «Динамо»
Бассейн «Динамо» на Водном стадионе — ещё одно достойное внимания место. Современный светлый бассейн с панорамными окнами. В длину он составляет 50 метров и поделён на 10 широких дорожек.
Локация имеет высокие оценки от профессионального спортивного сообщества. Бассейн соответствует требованиям FINA (Международная Федерация плавания) и LEN (Европейская Лига плавания) для проведения соревнований международного уровня по водному поло и плаванию. Поэтому обязательно сверяйтесь с расписанием на сайте — иногда могут отменить сеансы для массового плавания из-за спортивных мероприятий.
Стоимость посещения — 650 рублей за 45 минут плавания.
В бассейне очень строго следят за временем нахождения в раздевалке: на всё даётся 15 минут после окончания сеанса. Пребывание сверх этого времени придётся оплатить дополнительно.
- Часы работы бассейна: понедельник-суббота с 7:00 до 22:45, воскресенье с 8:30 до 19:45.
- Адрес бассейна: Москва, Ленинградское шоссе, д. 39, стр. 53
8. Бассейн МГЮА
Уютный современный бассейн на 6 дорожек в непосредственной близости от ст.м. «Бауманская». Относится к физкультурно-оздоровительному комплексу университета имени О.Е. Кутафина, но открыт для всех желающих.
Длина бассейна 25 метров, перепад глубины от 1,3 до 2,5 метров. Наличие мелкой части делает бассейн комфортным для начинающих и детей. Внутри просторно и светло, благодаря высокому потолку и большим окнам.
Цена за разовый вход достаточно демократичная — 400 рублей за сеанс продолжительностью 45 минут. Можно приобрести абонемент на несколько посещений со скидкой.
- Часы работы: по будням бассейн открыт с 7:15 до 21:15, в выходные с 8:45 до 19:45.
- Адрес бассейна: Москва, ул. Бакунинская 13 стр. 1
9. Бассейн «Атлант»
Комплекс «Атлант» точно стоит посетить тем, кто скучает по морю или не любит хлорку. Бассейн заполняется природной минеральной водой из артезианской скважины, которая по составу и свойствам практически не отличается от морской. Спортсмены получают двойную пользу от пребывания в воде.
Сам бассейн стандартный 25-метровый на 7 дорожек с перепадом глубины от 1 до 5 метров. Для посетителей также есть сауна в свободном доступе.
Стоимость разового посещения — 1000 рублей, сеанс длится 60 минут. За годовой абонемент придётся отдать 95 000 рублей.
- Часы работы: по будням с 7:30 до 21:30, в выходные с 8:00 до 21:00
- Адрес: Москва, ул. Талалихина, д. 28
10. Студия MySwim
Самая необычная локация — это студия плавания MySwim, которая оборудована бассейнами EndlessPool.
Размеры бассейнов всего 4,7 м на 2,3 м. Но пусть вас это не смущает. EndlessPool — это, по сути, тренажёр для пловцов, разработанный для развития выносливости и совершенствования техники.
Принцип действия такого бассейна напоминает беговую дорожку. Плыть можно бесконечно за счёт сопротивления потоку воды, мощность которого регулируется тренером.
Такие тренировки подойдут как новичкам, чтобы поставить технику, так и опытным спортсменам для работы над выносливостью или разнообразия тренировочного процесса.
Из интересных особенностей можно выделить зеркальное дно бассейна, которое позволяет самостоятельно контролировать движения.
Стоимость разового посещения — 5000 рублей. Сюда входит индивидуальное занятие с тренером, аренда полотенца, бесплатная парковка и напитки. Занятие длится 90 минут (30 минут в зале и 60 минут плавание).
- Часы работы: ежедневно с 8:00 до 23:00
- Адрес: Москва, ул. Новый Арбат 36/3, ТЦ «Сфера», 1 этаж
Плавание — отличный вид циклической нагрузки, которая практически не имеет противопоказаний. Инфраструктура Москвы позволяет насладиться этим видом спорта всем желающим в любое время года. Выбирайте бассейн по душе и планируйте свои тренировки и отдых!