Я вытащил себя из депрессии.
Это та вещь, которую ты не будешь показывать другим, но при этом будешь уважать самого себя за это.
Я не знаю как это описать правильно. Я просто покажу то, о чем думал.
В определенный момент, когда в моей голове был самый большой пик говна, пытаясь хоть как-то от этого избавится, я садился на компьютер, открывал блокнот, и писал туда все, что было у меня в мыслях. Ниже приложу части нескольких таких записей.
Вот такая вот фиговина, со мной происходила со мной пару лет назад.
Заставил себя пойти к психологу, потом к психотерапевту. Пил антидепрессанты, транквилизаторы.
Сейчас все почти в порядке. Есть определенные проблемы, которые я решаю уже сам, без психолога. Думаю, все будет хорошо.
Я действительно горжусь тем, каким человеком я являюсь. У меня все еще есть проблемы, но я знаю что смогу их решить. То, что со мной произошло, сделало меня лучше. Я горжусь этим.
Напоследок, хочется сказать что если это читает человек с похожими проблемами, знай, что если ты будешь просто пытаться, то все постепенно станет лучше. Иногда будет нестерпимо хреново, но это нужно пережить. Пожалуйста, пытайся искать решение. Ты сможешь.