Среди врачей бытует такое мнение, что не существует людей без аллергии. Так или иначе у каждого из нас на что-то повышен иммунный ответ. Просто кому-то везет и они не встречают свой аллерген очень долго, а кому-то нет. С аллергией можно столкнуться в любом возрасте, в любое время года и в любом месте. Сегодня поговорим о простых предметах обихода, которые могут вызвать аллергию - даже если до сих пор у вас ее никогда не было.
1.Ковры, паласы, ковролины и шторы
Почетное первое место мы отдаем коврам. Дело в том, что они копят огромное количество пыли. А всем известно, что бытовая пыль является одним из самых распространенных аллергенов. Хотя, аллергическую реакцию вызывает не столько сама пыль, сколько клещи, в ней обитающие.
Ковры и другие подобные покрытия - одни из самых любимых мест обитания клещей. Чтобы снизить вероятность развития аллергии, необходимо каждые полгода устраивать глубокую чистку ковров с применением специальных средств и мощных пылесосов.
Если позволяет возможность, такую чистку можно заказать в клининговой компании или провести самостоятельно.
2.Комнатные растения
Все цветы - потенциальные аллергены. Пыльца, частички цветов и листьев и даже невидимые глазу микроскопические части самого растения – вызывают сильный иммунный ответ. Вторая опасность, которую таят в себе комнатные растения - плесень. Она может быть невидима для нас, так как заводится в горшках цветов, но ее споры, попадая в воздух, являются сильнейшими аллергенами.
Перед покупкой того или иного растения, необходимо внимательно изучить информацию о растении и не покупать те, которые имеют статус высокого аллергена. Также необходимо, вовремя обрезать сухие и отмершие части цветка, листьев и стебля и следить за чистотой грунта и горшка.
3.Кондиционер
Аллергологи советуют аллергикам устанавливать дома кондиционеры, так как они помогают поддерживать комфортную температуру в помещении, и отфильтровывать воздух, тем самым очищая его от частиц пыли и аллергенов. Так они фильтруют воздух, то пыль и аллергены оседают внутри аппарата. Это приводит к тому, что сам кондиционер является источником аллергенов. Поэтому, очень важно раз в год, очищать фильтры кондиционера. Это не только позволит продлить срок службы, но и защитит вас от аллергенов.
4. Мягкие игрушки
Согласитесь, каждому ребенку было обидно, когда взрослые называли мягкие игрушки "пылесборниками"? Но, к сожалению, это название полностью оправдано. Пылевые клещи наравне с коврами обожают мягкие игрушки и, по мере размножения, превращают любимую игрушку в один большой аллерген. Чтобы «обезвредить» любимые мягкие игрушки, их стоит время от времени стирать, как минимум, дважды в год.
5.Книги
Журнальная, библиотечная, книжная пыль - гораздо опаснее бытовой: во-первых, также из-за клещей, а, во-вторых, из-за частиц типографской краски и клея. Клей и краска олицетворяют собой сильнейшие аллергены. Необходимо обязательно очищать свои книжные полки с помощью пылесоса не менее одного раза в месяц.
6.Постельное бельё, диваны и матрасы
Как рот в организме человека является самым грязным местом, так и постель является самым "грязным" местом в нашем доме. Теплая и влажная среда - самая благоприятная для развития бактерий, а матрасы, подушки и одеяла – настоящее царство для пылевых клещей.
Для того чтобы снизить риск, необходимо ежедневно перетряхивать постельное белье перед тем как заправить. А также менять постельное белье не реже одного раза в 2 недели.
7. Занавеска и коврик для душа
Ванная комната - самое излюбленное место грибов и бактерий. Все дело в том, что именно в ванной всегда повышена влажность. Поэтому зачастую где-то в углах, за душевой или полочками развивается плесень. Мы можем не подозревать о ее существовании, но она может стать причиной сильной аллергии.
Именно поэтому все мелкие предметы в ванной комнате, находящиеся в постоянном контакте с водой (коврики, занавески, стаканчики под зубные щетки), стоит чаще менять. Стены, потолок, карнизы, углы, плинтуса необходимо регулярно очищать с помощью специальных противогрибковых средств.
Какую бы еще тему Вам было интересно рассмотреть? Пишите в комментариях. С удовольствием буду разбираться в нашем организме вместе с вами.
Статья носит исключительно ознакомительный характер. Спасибо за внимание! Берегите себя и свое здоровье, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал
с уважением Таблетка 0,05