Вы не осознаете причин, по которым ваша жизнь пошла по незапланированному сценарию. Гневом и вспышками агрессии партнер заглушает голос вашего разума, пытающегося прояснить ситуацию. Замыкаясь, вы ищете причины в себе самой, якобы недостойной счастья и любви. Убитая самооценка принимает угрозы как заслуженные, а страхи – как единственно приемлемый вариант существования
В неблагополучных семьях происходит не только физическое, но и эмоциональное насилие. Если брак доставляет страдания – это нелюбовь. Кто-то продолжает жить вместе по привычке, кто-то разводится не разъезжаясь, а кому-то удается вырваться на свободу. Тем не менее эмоциональное насилие изо дня в день подтачивает женское здоровье и разрушает личность. Пытаясь сохранить отношения, она загоняет себя в новые ловушки.
Способы насилия
Замечаете ли вы, что ваш партнер срывает на вас злость, унижает, критикует с осуждением, необоснованно обвиняет, позорит перед другими, морально подавляет, контролирует каждый шаг, угнетает, оправдывает свое отношение, отрицая негативное поведение? Если на большинство пунктов вы ответили утвердительно – вы в опасности. Финал этой «романтической» истории может быть весьма плачевным, если пустить ее на самотек.
Привыкать к недостойному отношению глупо. Вы, действительно, думаете, что больше никому не будете нужны, как только этому тирану и абьюзеру? Или вы продаете свое психологическое здоровье за материальные блага, которые он предоставляет? Обесценивая, как отдельную личность со своими потребностями и желаниями, он превращает вас в безвольную рабыню своих прихотей или бездушную марионетку.
Насильник управляет вашей жизнью целиком и полностью
Запретив себе быть собой, вы добровольно соглашаетесь на доминирование партнера в отношениях. Все ваши доводы, мысли, чувства подвергаются сомнениям, безжалостно критикуются и отвергаются. Психика сталкивается с внутренним конфликтом между тем, что человек думает о себе сам и мнением спутника. Под удар попадают привычные действия, которые умеет, может и хочет делать женщина. Она перестает быть собой.
Человек самодостаточный
Человек только тогда может чувствовать себя уверенно и спокойно, когда его желания и мысли гармонизированы с действиями. Он знает, что из себя представляет, не позволяя окружающим сбить его с толку. Доверие к близким не означает слепое принятие их умозаключений. Безусловно, нужно идти навстречу любимым и исправлять недостатки, чтобы налаживать отношения, но нельзя позволять уничтожать свою личность.
Ловушки, в которые загоняют себя жертвенные женщины
- все изменится к лучшему
- если я буду послушна, он успокоится
- если я исправлюсь, партнер будет доволен
- обсуждение проблемы улучшит партнера
- надо терпеть, чтобы не показывать боли
- у меня один выход – смириться с тяжкой долей
Способы борьбы с угнетенным положением
1. Идеальное поведение не поменяет отношения человека, а лишь убедит его в правильности своих методов «воспитания»
2. Не берите на себя одну ответственность за развитие отношений и кризисы, происходящие периодически в них
3. Никакая любовь и благие намерения не исправят эмоционального насильника, потому что он привык к такому поведению
4. Скрывая боль, страх, неудовлетворенность, вы даете повод партнеру думать, что все отлично, нет повода для перемен
5. Манипуляции по типу: «Ты выдумываешь», «Не принимай близко к сердцу», убеждают женщину в ложной идее, что она слишком восприимчива
Просыпайтесь, милые женщины, не отдавайте себя на заклание
Вы не должны спасать взрослого человека, выбравшего роль злодея. Призовите в союзники родных и близких. Обеспечьте себе материальную базу для сепарации от жестокого супруга. Не бойтесь потерять того, кто вас не ценит, не уважает, не любит.
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.