Устранение всякого вреда от человеческих тел путем исправления различных ошибок в режиме
Попалась в руки небольшая книга Ибн Сины, изданием 1982 года, издательства ЦК Компартии Узбекистана (!). Это, так сказать, эпоха застоя правителей-атеистов, запретивших религию. Но, как ни странно, после предисловия, сама книга начинается со слов: "Во имя Аллаха Милостивого, Милосердного..."
Отдельного труда заслуживает его биография, но мы сегодня коснемся только этого труда сего ученого мужа, навеки вписавшего свое имя в историю наук. Да-да, именно наук, а не науки.
Итак. С чего начнем? С того, что здоровье человека зависит от уравновешенности натуры и пропорциональности его сложения, а сохранение его обуславливается уравновешением употребления одних вещей и избежания других. Причем это касается не только продуктов. Это - воздух, пища, питье, бодрствование и сон, телесные движения и душевные, покой и отдых, то, что должно быть выведено из организма, и то, что следует задержать в нем.
Например, Баня. Скажу вам честно, многое из того. что делают в бане сегодня, Ибн Сина считал вредным.
Что касается пищи, то и ее прием обуславливается многими факторами, рассказывается как надо принимать, какую пищу, в какое время, чем запивать, и неудивительно, что следуя этим заповедям, многие шейхи, амиры того времени были в прекрасном здравии и имели если не гаремы, то несколько жен точно.
Движение. В этой главе он рассказывает о том, какие движения, частота их, и при каких условиях, даже при сексе. Многое из того, что описывает Авиценна, врачи рекомендуют и сегодня. Этот трактат охватывает вкратце практически всю нашу жизнь, и, если следовать ему, можно не только сохранить здоровье, но и вылечиться от некоторых болячек и сохранить свои органы в здравии. Ведь он дает правила приема не только пищи в целом, но и по продуктам, а также и о том, что выводит разные "нехорошие" соки из нашего организма. То есть, в этом небольшом трактате можно найти ответы на те вопросы, которые вы не находили до сих пор, ведь часть сего труда посвящена и сексу, да-да, в то время так же были проблемы с этим, и врачи старались решить их. И еще - оказывается, некоторые продукты способствуют гниению органов, то есть ответ, как их или вывести, или нейтрализовать.
И, если кого о заинтересует сей труд, прошу учитывать, что ему уже полторы тысячи лет.
книга:
Академия наук Узбекской ССР, институт востоковедения им. Абу Райхана Беруни.
"Абу Али ибн Сина. Трактат по гигиене" Устранение всякого вреда от человеческих тел путем исправления различных ошибок в режиме.
Издательство ЦК Компартии Узбекистана Ташкент - 1982 г.