Найти в Дзене

это поможет...

Кто не боится безумия?! Кто-то не боится смерти, но не бояться безумия, думаю, не найдётся такой смельчак...

Что-то происходит в природе и оказывает сильное воздействие на нашу психику, точнее будет сказать, наша душа поддаётся воздействию. Как уйти от навязчивых мыслей. Лучшим средством от всех наших бед является хорошая физическая работа. Иногда, конечно, бывает лень заняться физической работой. Тогда…

Надо научиться
переключать свою программу. Для этого я начинаю мысленный поиск «ПРАКТИЧНОГО-ПРОБЛЕМАТИЧНОГО». Ищу проблему, которая сейчас меня изводит, конкретную и обязательно практическую, т.е. требующую от меня действий физических. Проблема моя, она меня волнует, и поэтому мне очень интересно решить ее, сначала теоретически. Например, как из сэконда получить приличный наряд. Мозг мой занят, уже работает в заданном направлении. Оказывается, это будет уже не платье, а отличная юбка, а если из другого сэконда сделать блузку, то получится… Или надо приготовить пирожки, а дрожжей-то нет, а магазин-то закрыт, тогда, быть может, это будут не пирожки вовсе, а, допустим, блины с начинкой. И уверяю, когда есть решение проблемы, очень велик соблазн опробовать теорию практикой немедля. Физический труд концентрирует наше внимание, можно сказать, работает другая часть мозга, идёт переключение на другую программу, похоже на переключение каналов телевизора.

И через время обнаруживаю, что уже спокойно занимаюсь полезным трудом.